neverfap akademi tum yazilar son yazilar

Neverfap Akademi Tüm Yazılar, Son Yazılar ve Okuma Listeleri

avatar
136

Neverfap Akademi olarak pornografi bağımlılığını her bir vatandaşımızın zihnine vurulmuş birer pranga olarak görüyor, bu prangaların zihinlerden sökülüp atılması için mücadelemizi 2017’den beri sürdürüyoruz.

Aşağıdaki listelerden “Neverfap Akademi Blogunun Son 10 Yazısına”, “Tüm Yazılarına”, “Neverfap Akademi Okuma Listelerine” ulaşabilirsiniz.

❓ Neverfap’in En Büyük Faydası Senin İçin Neydi?

“Bu sorunu sadece benim yaşamadığımı, milyonlarca insanın bu konudan muzdarip olduğunu öğrenmek kendime biraz daha insaflı davranmamı sağladı. Şu an şu satırları yazabiliyor olmak bile ne kadar iyi geliyor bilemezsiniz. Teşekkürler.”

Neverfap Akademi Blogu Son Yazılar

⚡ Neverfap Akademi Blogu Son 10 Yazısı
  1. Neverfap Bağımlılık Döngüsünden Çıkış Kampı
  2. Kadınlar da Porno İzler mi?
  3. Neverfap Kamplarında Neler Yapılıyor?
  4. Neden “O” Pornoyu İzliyorsun?
  5. Bir Cumhuriyet Miti
  6. Varoluşçuluk ve Neverfap
  7. Günümüz Eğitim Sisteminde İyi Bir Kariyer İnşa Etmek
  8. Öz Sevgi Nedir? Kendimizi Nasıl Sevebiliriz?
  9. Neverfap Mindfulness Kampından Neler Öğrendim?
  10. Neverfap Gelişim Topluluğunda Neler Yapılıyor?

Neverfap Akademi Tüm Yazılar

Neverfap Akademi blogunda yayınlanmış tüm yazılara, içeriklere aşağıdaki listeden ulaşabilirsiniz. Yazılara ulaşmak için akordiyona tıklayabilirsiniz.

📖  Neverfap Akademi Blogu Tüm Yazıları (Tıklayın)
  1. Neverfap Bağımlılık Döngüsünden Çıkış Kampı
  2. Kadınlar da Porno İzler mi?
  3. Neverfap Kamplarında Neler Yapılıyor?
  4. Neden “O” Pornoyu İzliyorsun?
  5. Bir Cumhuriyet Miti
  6. Varoluşçuluk ve Neverfap
  7. Günümüz Eğitim Sisteminde İyi Bir Kariyer İnşa Etmek
  8. Öz Sevgi Nedir? Kendimizi Nasıl Sevebiliriz?
  9. Neverfap Mindfulness Kampından Neler Öğrendim?
  10. Neverfap Gelişim Topluluğunda Neler Yapılıyor?
  11. Cinsel Sağlık Nedir? Cinsel Sağlığın Önündeki Engeller Neler?
  12. Bağımlılıkta Yoksunluk Sendromu Nedir, Nasıl Aşılır?
  13. Porno Nedir? Pornografi Ne Demek?
  14. No Nut November Nedir, Ne Değildir?
  15. Odaklanma Sorunundan Kurtul!
  16. Bu 10 Hatayı Yaparsan Süreçte Başarısız Olursun!
  17. Geç Kalmışlık Hissi
  18. Kadınlarda Premenstrüel Dönemde Krizler
  19. Sınav Kaygısını Yenmenin 4 Etkili Aşaması 
  20. Logoterapi Nedir? İnsanın Anlam Arayışı
  21. Yüzeysel Aşktan Derin Sevgiye
  22. Yalnızlık Bir Fırsat Mı?
  23. Ruh Eşi Gerçekte Nedir?
  24. Neverfap Sürecinde Tavizler
  25. Afetzedeler İçin Siz Ne Yapabilirsiniz?
  26. Bütüncül Neverfap Dersleri
  27. Neverfap Sürecinde Herkesin Düştüğü Tuzak: Edging
  28. Hayatının Kontrolünü Eline Al: Dijital Dopamin Detoksu
  29. Sürecinizde Karşılaşacağınız İlk Canavar: Chaser
  30. Yeni Yılda Neverfap Sürecinde Düşmemen Gereken Yanılgı
  31. Yeni Yıl Hedeflerini Hayata Geçirmen İçin Yapman Gerekenler
  32. Neverfap’in Bitmeyen Enerjisi Nereden Geliyor?
  33. Yeni Yıl Hedefleri Neden Hayata Geçemez?
  34. Nasıl Verimli Çalışırız? Verimliliğimizi Nasıl Arttırırız?
  35. Stres Nedir? Stres Nasıl Yönetilir?
  36. Neverfap’te Gönüllü Olmak Nasıl Bir Şey?
  37. Pornografi Bağımlılığından Çelik Bir İradeye
  38. Pornografi Kadınları Nasıl Etkiler? Kadınlarda Pornografi Bağımlılığı
  39. Harekete Geçiriciler ve Pornografi Bağımlılığı
  40. Lise ve Üniversite Öğrencileri Neler Yapmalı?
  41. 21. Yüzyıl Yetkinlikleri, Becerileri Nelerdir? Nasıl Kazanılır?
  42. Nasıl Neverfap Gönüllüsü Olursun?
  43. Porno İzlemek Sizi Nasıl İzole, Depresif ve Yalnız Bir İnsana Dönüştürür
  44. İyi Alışkanlıklar Kazanmak İçin 5 Temel İpucu
  45. Gelişim, Konfor Alanı Zincirini Kırmakla Başlar!
  46. Şekerin Zararları ve Şeker Bağımlılığını Yenmek
  47. Neden Uyumalıyız? | Verimli ve İdeal Uyku
  48. Minimalizm Nedir? Minimalizme Küçük Bir Giriş
  49. Pornografi Bağımlılığından Kurtulmak – Neverfap Süreç Rehberi
  50. Dar Zaman Yönetimi: Hiçbir Şeye Zamanım Yok!
  51. Nasıl “Güçlü Sabahlar” Yaratırız?
  52. Dijital Canavarın Seni Kullanmasına İzin Verme
  53. Relapse Olduysan Ne Yapmalısın? Relapse Karşı Tavsiyeler
  54. Hayır Demeyi Öğrenmelisin!
  55. Günlük Kararlarınızı Nasıl En Faydalı Hale Getirirsiniz
  56. Teknolojinin Hızlandıramadıkları
  57. Eşimin Pornografi Bağımlılığını Onunla Nasıl Konuştum?
  58. Pes Edesin Geldiğinde Ne Yapmalısın?
  59. Müzik Bağımlılığından Nasıl Kurtulursun
  60. Hayatımıza Yön Veren Deneyimlerimiz ve Zihniyetimiz
  61. Yaşam Doyumu ve Pornografi Bağımlılığından Kurtulma
  62. Hayatımızı Şekillendiren Görünmez El
  63. Pornoya Maruz Kalmak Çocuklarımızı Nasıl Etkiler?
  64. “Hedef” Bir Nokta Değildir
  65. Neden Pornoya Geri Dönmemelisin?
  66. Kendine Yalan Söylemeyi Nasıl Bırakırsın?
  67. Bağımlılık Nedir, Türleri, Döngüsü ve Tedavisi
  68. Nasıl Daha Verimli Çalışırsın?
  69. Porno Cinsel Hayatınızı Yok Edebilir!
  70. Pornografi Psikolojik Rahatsızlıkları Kötüleştirebilir Mi?
  71. Sexting (Sanal Seks) Nedir?
  72. Neverfap Varoluşsal Bir Meseledir!
  73. 3 Yıllık Neverfap Sürecim Nasıl Bozuldu?
  74. Neverfap Sürecinizde Karşılaşacağınız Tuzaklar
  75. Gerçek Sosyallikten Uzaklaştıran Medya: Sosyal Medya Bağımlılığı
  76. Kişisel Gelişim İçin Doğru Yaklaşımlar
  77. Porno Aktörleri Neden Yeni Nesil Sosyal Medya Fenomenleri Olmaya Çalışıyorlar
  78. Porno Motivasyonunu Öldürüyor!
  79. Mastürbasyon Nedir? Zararları Nelerdir?
  80. Porno Beni Kendimi Sevmekten Alıkoyuyordu
  81. Neverfap Felsefesine Giriş
  82. Önemli Şeylere Nasıl Odaklanırsın?
  83. Sisifos Günlükleri #01 | Neverfap’in 2. Aşaması
  84. İrade Kampı Üyeleri Neler Söyledi?
  85. Gizemli Flatline Evresi
  86. Konsantrasyon ve Rahatlama
  87. Bağımlılıkta Stres ve Can Sıkıntısı
  88. 150 Günden Neverfap Etkileri
  89. Pornodan Kurtulmak İçin İpuçları
  90. Zevke Olan İştahınızı Koruyun
  91. Kadınlara Bakışım Değişti!
  92. Yurt Dışı Üyelikleri ve Dijital Kitapları
  93. 4 Yıldan Sorular ve Cevaplar B:1
  94. Yoksunluk Krizleri ve Beyin Yıkama
  95. Odaklanma Problemine Çözüm: Neverfap
  96. Flatline (Yoksunluk) Dönemi
  97. Daha Fazla Kitap Okumanın 15 Yolu
  98. Porno; Bir Gencin Beynini Nasıl Etkiler?
  99. 90 Günden Neverfap Notlarım
  100. Porno, Nasıl Uyuşturucu Gibi Beyni Etkiliyor?
  101. TikTok ve Pornografi
  102. Eğer Ciddiyseniz, Bu Kağıdı Delmek Kadar Kolay
  103. Pornonun Psikolojik Problemlere Etkisi
  104. Neverfap İrade Kampı
  105. Mayıs Ayı Meydan Okuması
  106. Pornoyu Reddet Gerçek Aşkı Seç!
  107. İrade Gücü Yöntemi ve Pasiflik
  108. Tam Kapanma Döneminde Neverfap Süreci
  109. Nofap Nedir? Faydaları Nelerdir?
  110. Porno; Motivasyonu, Erkeksiliği ve Aşkı Nasıl Öldürür?
  111. Neverfap Sürecinde 90 Güne Nasıl Geldim?
  112. Yaş 35 – İlişkimdeki Gelişimim
  113. Pornografinin Öz Saygı ve Öz Sevgiye Etkisi
  114. Pornografi ve Travma İlişkisi
  115. Batan Gemidekilere Yardım Edin
  116. Hak Ettiğin 10 Şey
  117. Nisan Ayı Meydan Okuması
  118. Krizdeysen Oku!
  119. Neverfap İrade Kampı Tecrübem
  120. İşte Pornoya Bulaşan Beynimiz
  121. Yaş 21 – Tatlı Zehirden Kurtulmak
  122. Pornografinin Psikolojiye ve Davranışlara Etkileri
  123. Bir Ürolog, Pornografi Kaynaklı Sertleşme Bozukluğu Hakkında Konuşuyor
  124. Cezbedici Durumlardan Kaçınmalı Mıyım?
  125. Porno İzlemeyenlerin Mutlu Olmasının 6 Sebebi
  126. Bilim İnsanları “Seks Bağımlısı” Beyinleri İnceliyor
  127. Krizlere Karşı Tavsiyeler
  128. Mart Ayı Meydan Okuması
  129. Yaş 31 – Bilinç Bulanıklığı, Stres ve Fobiler Neredeyse Yok Oldu.
  130. Nöroplastisite Mucizesi
  131. Pornografi ve Anksiyete
  132. Pornografinin Beyin Yıkaması
  133. Pornografinin Zararlarını Anlatan 10 Hollywood Yıldızı
  134. Porno Zevk mi Yoksa Destek mi?
  135. Sizden Gelenler
  136. Bağımlılıktan Kurtulmanın 5 Aşaması
  137. Yaş 20 – 30 Günde Ereksiyon Probleminden ve Depresyondan Kurtulma
  138. Şubat Ayı Meydan Okuması
  139. Pornografinin Yarattığı Zihinsel İşlev Bozuklukları
  140. Vietnam Gazileri Eroin Bağımlılıklarını Nasıl Yendiler
  141. Neverfap ve Spor
  142. Porno, Nasıl Uyuşturucu Gibi Beyini Etkiliyor?
  143. Pornografi Bağımlılık Testi
  144. Toplum Nasıl Daha Fazla Pornolaştı?
  145. Pornografinin Beyin Fizyolojisine Zararları
  146. Pornografi Canavarı
  147. Hiperaktivite ve Neverfap
  148. Problemlerden Kaçmak (Escapism)
  149. Ereksiyon Probleminin Bitişi: Hayata ve Gerçekliğe Yeniden Dönüşüm
  150. Dopamin ve Tolerans Sistemi
  151. Porno Yıldızları: Sektörden Kendilerini Kurtaranlar
  152. Pornografiyi Bırakmada Uğursuz Tuzak
  153. Kadınlar ve Pornografi
  154. 2020 Aralık Ayı Meydan Okuması
  155. Pornoyu Bırakırken Güçlü Kalmanıza Yardımcı Olacak 5 İpucu
  156. Pornodan Kurtulmada Meditasyonun Önemi
  157. 281. Günden Relapse Notları
  158. Pornografinin Beyin Ödül Sistemine Etkisi
  159. Neverfap Akademi’nin Sunduğu Hizmetler
  160. Pornografi Son 10 Yılda Nasıl Bir Değişim Geçirdi?  
  161. Pornografiyi Bırakmak Neden Zor?
  162. Kasım 2020 Meydan Okuması
  163. Dijital Kitap | Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu
  164. Cinsel İstismar ve Pornografi
  165. Covid19 ve Pornografi
  166. Prefrontal Korteks ve Amigdala
  167. Pornografiyi Bırakmadan Önce Son Uyarı
  168. Pornografinin Androjen Reseptörlerine Negatif Etkisi
  169. Kadınlarda Mastürbasyon ve Cinsel Tatminsizlik
  170. Pornografi Tecavüz Oranlarını Düşürebilir Mi?
  171. 32 Kişiden Neverfap Etkileri
  172. Erkek Çocuklarının Tacize Uğraması
  173. Pornoyu Bırakmam ve Depresyondan Kurtulmam
  174. Dopamin Dürtüsel Davranışları Belirliyor
  175. Şiddet Suçları, Taciz ve Pornografi
  176. Porno Kadınlara Olan Bakış Açımı Sapkınlaştırdı
  177. Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu | Ön Söz
  178. Dijital Kitap | Umut Bural | Pornografinin Beyine Zararları
  179. Porno Senaryoları Gerçek Hayatta Uygulanırsa Neler Olur?
  180. 26 Kişiden Pornografinin Etkilerine Dair Geri Bildirimler
  181. Sosyal Anksiyetelerim Bitti!
  182. Neverfap Akademi’de Nasıl Bir Yol İzleyebilirsin?
  183. Sıkça Sorulan Sorular
  184. Üyelerin Toplulukla İlgili Düşünceleri
  185. Pornografiden Kurtulanların Yaşadıkları Değişimler
  186. Neverfap Nedir ve Neverfap Akademi Nedir?
  187. Neverfap Akademi’ye Hoş Geldin
  188. Pornografi Hakkındaki Bilimsel Çalışmalar
  189. Karantina, Depresyon, Pornografi
  190. Yaş 41 – 30 Gün Neverfap’in Ardından
  191. Pornografinin İlişkilere Zararları
  192. Pornografinin Ruh Sağlığına ve Beyine Etkileri
  193. Pornografinin Erkekler ve Kadınlar Üzerindeki Etkileri
  194. Pornografinin Ergenler Üzerindeki Etkileri
  195. Pornografi ve Halk Sağlığı Raporu
  196. Pornografinin zararı, Hızlı Bir Şekilde Değişimindedir
  197. Pornografi İzlemeye Başlamanın Artan Boşanma Oranları İle İlişkisi
  198. Pornografi Tüketicilerini Nasıl Yalnızlığa İtiyor?
  199. Pornografi Tüketicilerine Nasıl Zarar Veriyor?
  200. Porno Seksten Aldığınız Zevki Nasıl Etkiler?
  201. Pornografi Seks Ticaretine Nasıl Yakıt Sağlıyor?
  202. Orlando Bloom Pornografiyi Bıraktı
  203. Pornografiden Uzak Durma Tercihleri Nasıl Etkiler?
  204. Pornografi Neden Bu Kadar Bağımlılık Yapıcı?
  205. Porno, Bir Tüketicisinin Partnerine Nasıl Zarar Veriyor?
  206. Nihayet Ereksiyon Problemimi Yendim!
  207. 5 Tür Pornografi Bağımlılığı
  208. Porno, Cinsellikle İlgili Düşüncelerinizi Nasıl Sapkınlaştırıyor?
  209. Porno Tüketimi Şiddete Nasıl Yol Açıyor?
  210. Porno Niçin Yalanlarla Dolu
  211. Karantina ve Depresyon
  212. Peki Ama Porno Beyninizi Nasıl Değiştiriyor?
  213. Pornografi Bağımlılığı Gerçek Mi?
  214. Karantina Günlerini Kontrol Etmek
  215. Pornografi ve Dopamin İnfografiği
  216. Krizlerde Kontrolü Elde Tutmak
  217. Stresli Olduğunuzda Porno İzlemek En Sağlıklı Çözüm Mü?
  218. Yaş 17 | Sosyal Çevre, Yüksek Öz Güven
  219. Sağlıklı İlişkilerin ve Pornonun Eşleşmemesinin 3 Nedeni
  220. Pornosuz 2 Yıl | Bağımsız, Gerçekçi ve Rengarenk Bir Hayat
  221. Pornonun Beynine Vücuduna ve Hayat Kalitene Zarar Vermesinin 5 Yolu
  222. Pornografi Sağlıklı Öz Bakım Rutinimizin Bir Parçası Mı?
  223. 10 Soru 10 Cevap
  224. Neverfap’i Ciddiye Almıyorsan Hikayemi Okumalısın
  225. Çocukluk Travması ve Mastürbasyon
  226. Bağımlılıkta Çekilme Belirtileri
  227. 500 Gün Neverfap Etkileri
  228. Yaş 33 | Seks Hayatım Dramatik Bir Şekilde Değişti
  229. Yaş 19 – 90 Günlük Özgürlük
  230. İyi Bir Cinsel Hayata Geçişim
  231. Zaman Yönetimi
  232. Pornografi Kültürü ve Topluma Zararları
  233. Pornografi Serisi #3 | Bağımlılıklarla İlgili Deneyler Ve Çalışmalar
  234. Pornografi Serisi #2 | Pornografi ve Diğer Bağımlılıklar
  235. Neverfap Yolculuğum ve Ötesi 
  236. İradenizi Geliştirmeniz İçin Yapabilecekleriniz
  237. Aralıklı Oruç
  238. Öz Yeterlilik ve Farkındalık
  239. Neverfap’te İlk 30 Gün Tavsiyeleri
  240. Neverfap İle İlgili 5 Yanlış Algı
  241. Bağımlılık Krizlerini Nasıl Atlatırsın?
  242. Araştırmacıların Gözünden Dopamin
  243. Beynin Risk Değerlendirmesi İzlenebilir Mi?
  244. Öz Saygı ve Bağımlılık İlişkisi
  245. Kişisel Markalaşma
  246. Pornografi Serisi #1 | Tarihi
  247. Neverfap Sürecini Kolaylaştıracak 10 Tavsiye
  248. Pornografi Yalanları ve Gerçekler
  249. Seks Sonrası Nörakimyasal Durum
  250. 992 Günde Krize Giren Adam
  251. Flatline Nedir?
  252. Neverfap’e Yeni Başlayanlar İçin 8 Tavsiye
  253. 333. Güne Nasıl Geldim?
  254. Pornonun Yarattığı Cinsel Problemler
  255. Porno Uyuşturucudur
  256. Neverfap Modları
  257. 6 Teknikle Verimli Kitap Okuma
  258. Belli Aralıklarla PMO Yapmak Zararlı Değil Midir?
  259. Monk Mod Nedir?
  260. Dopamin Reseptörleri ve Sosyal Statü İlişkisi
  261. 300 Günden Öğrendiğim 6 Şey
  262. Neverfap İçin 23 Sebep

“Genelde Neverfap’teki dayanışma ve farklı bakış açıları olaya çok değişik yönlerinden görmemi sağlayıp bana bilgi birikimi sağlıyor bu da sürecime olumlu yönde etki ediyor”

Neverfap Akademi Dijital Kitapları

Pornografi bağımlılığıyla mücadele için dijital kitaplarımıza aşağıdaki bağlantılara tıklayarak ulaşabilirsiniz.

❓ Sürecine Yeni Başlayan Birine Ne Tavsiye Edersin?

“Kendine aşırı yüklenme. Kusursuz değiliz hiçbirimiz. Çok yüksek günlerde de sürecin bozabilme ihtimali vardır ve olay asla gün sayısından ibaret değildir. O içindeki kötü konuşan “Ya bozarsam?” sesine, şunu söyle: Benim yaptığım şey bozup bozmamaktan ibaret değil, bozunca berbat ben geri gelmeyecek, sıfırlanmış ben de… Deneyimlerim hep benle kalacak, hiçbir şey bir anda kaybolmayacak, boşa da gitmeyecek. Lütfen olayı sadece bozulacak ve bozulursa her şey bitecek, her şey devrilip kırılacak, veyahut tam tersi temizlenecek gibi görme!”

Neverfap Akademi Okuma Listeleri

Aşağıdaki listelerden sizin için derlediğimiz içerikleri sırasıyla okuyabilirsiniz.

🏆 Neverfap Akademi – Başarı Hikayeleri
💣 Neverfap Akademi – Pornografi Bağımlılığının Zararları
📙 Neverfap Akademi – Mutlaka Okumanız Gereken 10 Yazı

Neverfap Akademi olarak blogumuzda ilk olarak tamamlanması gerektiğini düşündüğümüz 10 yazıyı bir araya getirdik ve bir dijital kitap oluşturduk.

Aşağıda ilk hallerine ulaşabileceğiniz yazılarımızın başlangıç ve bitiriş sorularının eklendiği, yeniden gözden geçirildiği versiyonuna buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.

  1. Bağımlılık Krizlerine Karşı Tavsiyeler
  2. Mastürbasyon Nedir? Zararları Nelerdir?
  3. Bağımlılık Nedir, Türleri, Döngüsü ve Tedavisi
  4. Pornografi Bağımlılığından Kurtulmak – Neverfap Süreç Rehberi
  5. Bağımlılıktan Kurtulmanın 5 Aşaması
  6. Sürecinizde Karşılaşacağınız İlk Canavar: Chaser
  7. Bağımlılıkta Yoksunluk Sendromu Nedir, Nasıl Aşılır?
  8. Neverfap Sürecinde Tavizler
  9. Neverfap Sürecinde Herkesin Düştüğü Tuzak: Edging
  10. Porno Nedir? Pornografi Ne Demek?
🧠 Pornografinin Beyin ve Psikoloji Üzerindeki Etkileri

Neverfap Akademi Hizmetleri

Neverfap Akademi olarak 2017 yılından beri pornografi bağımlılığı alanında hizmetler geliştiriyor, kıymetli dostlarımızın pornografi bağımlılığından olabildiğince hızlı ve kalıcı şekilde kurtulabilmeleri için mücadele ediyoruz.

  1. Neverfap Akademi Gelişim Topluluğu
  2. Neverfap Akademi Dijital Kampları
  3. Neverfap Akademi Yayınları
  4. Umut Bural’ın 8 Derslik Eğitim Programı

Herhangi hizmetimize maddi nedenlerden ötürü erişemezseniz bize [email protected] adresinden ulaşabilirsiniz. Maddi imkanı olup destek olan dostlarımıza teşekkür ederiz.

neverfap whatsapp grubu nofap
Görüntüleme: 854
Kategorisi
İlk yorumu siz yapın

İlgili içerikler

0 0 votes
Makale Değerlendirmesi
Subscribe
Bildir
guest
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments