Neverfap Sürecinde Mikro Adımlar Yaklaşımı
Bağımlılık davranışının tekrardan nüksetmesi, bağımlılıkların olmazsa olmaz bir parçasıdır. Aksi takdirde bir bağımlılıktan değil, zararlı bir davranıştan ya da kötüye…
Daha fazla oku
En Son Yazılar
Neverfap Sürecinde Mikro Adımlar Yaklaşımı
Bağımlılık davranışının tekrardan nüksetmesi, bağımlılıkların olmazsa olmaz bir parçasıdır. Aksi takdirde bir bağımlılıktan değil, zararlı bir davranıştan ya da kötüye kullanımdan bahsediyor olurduk. Birçok…
Neverfap Akademi Tüm Yazılar, Son Yazılar ve Okuma Listeleri
Neverfap Akademi olarak pornografi bağımlılığını her bir vatandaşımızın zihnine vurulmuş birer pranga olarak görüyor, bu prangaların zihinlerden sökülüp atılması için…
Neverfap Bağımlılık Döngüsünden Çıkış Kampı
Bağımlılık nüksettikten kısa süre sonra gelişen bağımlılık döngüsüne “chaser etkisi” diyoruz. Sürecini peş peşe bozarken bağımlılıktan kurtulmaya dair inancını kaybeden…
Kadınlar da Porno İzler mi?
Günümüzde pornografinin sadece erkekleri ilgilendiren bir mesele olmadığı artık bilinen bir gerçek. Buna karşın pornografi bağımlılığından muzdarip kadınların bu konuda…
Neverfap Kamplarında Neler Yapılıyor?
Yeni yıl planları yapan Mehmet büyük bir motivasyonla yeni eğitimler satın aldı. İlk birkaç gün eğitimleri azimle sürdürse de zamanla…
Neden “O” Pornoyu İzliyorsun?
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir…
No Nut November Nedir, Ne Değildir?
No Nut November Meydan Okuması No Nut November, Kasım ayı içerisinde her türlü orgazmın terk edildiği bir meydan okumadır. No…
Varoluşçuluk ve Neverfap
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü…