Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık gerçekten de anlatıldığı kadar kötü ve uzak durulması…
Modern toplumda oldukça popüler olan Ruh eşi kavramını duymuşsunuzdur. Peki Ruh eşi nedir? Ruh eşi kavramı gerçeği yansıtıyor mu? Ruh eşi dediğimiz şey yalan mı? Gelin bunlara birlikte bakalım. İnsanlar…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif ‘heyecanını’ yaşamak için kendine izin vermendir. Kendini şu sözlerle haklı…
Size edgingi şöyle anlatayım, bir süredir ayık olan bir alkolik düşünün. Bir şişe alkolü alıyor, açıyor ve burnuna yaklaştırıp kokluyor. Bir süre kokunun tadını çıkarıyor ama içmiyor. Ardından şişeyi kapatıp…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık gerçekten de anlatıldığı kadar kötü ve uzak durulması gereken bir durum mu? İşte bu yazı size yalnızlığı daha…
Modern toplumda oldukça popüler olan Ruh eşi kavramını duymuşsunuzdur. Peki Ruh eşi nedir? Ruh eşi kavramı gerçeği yansıtıyor mu? Ruh eşi dediğimiz şey yalan mı? Gelin bunlara birlikte bakalım. İnsanlar aslında ilk başta dört kolla, dört bacakla ve iki farklı…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif ‘heyecanını’ yaşamak için kendine izin vermendir. Kendini şu sözlerle haklı çıkarırsın: “Pekala, sadece birkaç saniye, bu sürecime zarar vermez.” Peki…
Size edgingi şöyle anlatayım, bir süredir ayık olan bir alkolik düşünün. Bir şişe alkolü alıyor, açıyor ve burnuna yaklaştırıp kokluyor. Bir süre kokunun tadını çıkarıyor ama içmiyor. Ardından şişeyi kapatıp yerine geri koyuyor. İşte edging dediğimiz şey tam olarak bu.…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık gerçekten de anlatıldığı kadar kötü ve uzak durulması gereken bir durum mu? İşte bu yazı size yalnızlığı daha…
Modern toplumda oldukça popüler olan Ruh eşi kavramını duymuşsunuzdur. Peki Ruh eşi nedir? Ruh eşi kavramı gerçeği yansıtıyor mu? Ruh eşi dediğimiz şey yalan mı? Gelin bunlara birlikte bakalım. İnsanlar aslında ilk başta dört kolla, dört bacakla ve iki farklı…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif ‘heyecanını’ yaşamak için kendine izin vermendir. Kendini şu sözlerle haklı çıkarırsın: “Pekala, sadece birkaç saniye, bu sürecime zarar vermez.” Peki…
Size edgingi şöyle anlatayım, bir süredir ayık olan bir alkolik düşünün. Bir şişe alkolü alıyor, açıyor ve burnuna yaklaştırıp kokluyor. Bir süre kokunun tadını çıkarıyor ama içmiyor. Ardından şişeyi kapatıp yerine geri koyuyor. İşte edging dediğimiz şey tam olarak bu.…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık gerçekten de anlatıldığı kadar kötü ve…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık gerçekten de…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık gerçekten de anlatıldığı kadar kötü ve uzak durulması gereken bir durum mu? İşte bu yazı size yalnızlığı daha…
Modern toplumda oldukça popüler olan Ruh eşi kavramını duymuşsunuzdur. Peki Ruh eşi nedir? Ruh eşi kavramı gerçeği yansıtıyor mu? Ruh eşi dediğimiz şey yalan mı? Gelin bunlara birlikte bakalım. İnsanlar…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif ‘heyecanını’ yaşamak için kendine izin vermendir. Kendini şu sözlerle haklı…
Size edgingi şöyle anlatayım, bir süredir ayık olan bir alkolik düşünün. Bir şişe alkolü alıyor, açıyor ve burnuna yaklaştırıp kokluyor. Bir süre kokunun tadını çıkarıyor ama içmiyor. Ardından şişeyi kapatıp…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif ‘heyecanını’ yaşamak…
Bir zamanlar; yaşadığınız yerden çok da uzak olmayan bir yerde, e-ticaretle uğraşıp yolunu bulmak isteyen bir çocuktum. Youtube’da kişisel gelişimci olduğunu iddia…
İster Neverfap sürecine yeni başlasın isterse uzunca süredir içinde olsun, bu içeriğimizde sizinle birçok dostumuzun düştüğü bir yanılgıyı paylaşmak istiyorum. Bu yanılgı…
Neverfap Akademi’nin tam 500’ün üzerinde ücretsiz içeriği bulunmakta. Her bir içeriğimizde spesifik bir konu üzerinde duruyor o konu hakkındaki detayları sizinle paylaşıyoruz.…
Nedir Bu Yeni Yıl Hedefleri? Yeni yılı, yılbaşı gününü gelecek yıl boyunca gerçekleştirmek istediğimiz planlarımızı kararlaştırdığımız bir fırsat olarak görebiliriz. Belirleyeceğimiz yeni…
Yaklaşık 4000 yıl önce, ilk yılbaşı kutlamaları Babilliler tarafından 12 gün süren şenliklerle yapılırdı. Bu şenliklerde yeni krallar seçilir ya da Babilliler…
Pornografi bağımlılığından kurtulmak ve tekrar pençesine düşmemek için sağlam bir eğitim sürecinden geçmeli, eksiklerimizi gidererek güçlü bir yaşantı inşa etmeliyiz. Aksi halde…
Size edgingi şöyle anlatayım, bir süredir ayık olan bir alkolik düşünün. Bir şişe alkolü alıyor, açıyor ve burnuna yaklaştırıp kokluyor. Bir süre kokunun tadını çıkarıyor ama içmiyor. Ardından…
Bir zamanlar; yaşadığınız yerden çok da uzak olmayan bir yerde, e-ticaretle uğraşıp yolunu bulmak isteyen bir çocuktum. Youtube’da kişisel gelişimci olduğunu iddia…
İster Neverfap sürecine yeni başlasın isterse uzunca süredir içinde olsun, bu içeriğimizde sizinle birçok dostumuzun düştüğü bir yanılgıyı paylaşmak istiyorum. Bu yanılgı…
Size edgingi şöyle anlatayım, bir süredir ayık olan bir alkolik düşünün. Bir şişe alkolü alıyor, açıyor ve burnuna yaklaştırıp kokluyor. Bir süre kokunun tadını…
Bir zamanlar; yaşadığınız yerden çok da uzak olmayan bir yerde, e-ticaretle uğraşıp yolunu bulmak isteyen bir çocuktum. Youtube’da kişisel gelişimci olduğunu iddia…
İster Neverfap sürecine yeni başlasın isterse uzunca süredir içinde olsun, bu içeriğimizde sizinle birçok dostumuzun düştüğü bir yanılgıyı paylaşmak istiyorum. Bu yanılgı…
Gözlerinin içinin gülmesini, hobileri ve ilgi alanlarıyla daha çok ve zinde bir şekilde ilgilenmeyi, planlar yapacak gücü bulmayı ve işlerini halletmeyi, daha üretken olmayı, bitkinlikten kurtulmayı, daha az uyuduğu halde daha dinç kalkmayı, daha dik durmayı, daha iyi odaklanmayı, daha…
Hepimiz nasıl daha verimli çalışacağımızı, verimliliğimizi nasıl arttıracağımızı ve nasıl daha üretken olacağımızı merak ederiz, ancak çok azımız bu konuları araştırırız. Ders…
Stresin, bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerini incelediği kitabında Dr. Jacob Teitelbraum’un da tespit etmiş olduğu üzere stres, bilişsel işlevlerin yerine getirilmesinde önemli rol…
Neverfap Akademi her geçen gün büyüyor, büyüdükçe yeni gönüllüleriyle yoluna devam ediyor. Neverfap hareketinin olmazsa olmazı gönüllülerimize tek bir soru sorduk: “Neverfap’te…
Merhabalar arkadaşlar, ben Ferhat. Bugün sizlerle başarı hikayemi paylaşmak istiyorum. Birçoğumuz gibi kolay bir çocukluk geçirmedim. Ortaokulda türlü zorbalıklara maruz kaldım. Ortaokul…
Neverfap ve Nofap topluluklarının büyük bir bölümünü erkekler oluştursa da sanılanın aksine kadınlar da pornografik içerikleri izleyebilir kadınlar da pornografi bağımlısı olabilir.…
Herkese selamlar, ben Neverfap gönüllülerinden Hüseyin Karataş. Bu yazıda B.J. Fogg’un “Küçük Alışkanlıklar” kitabında geliştirdiği davranış tasarımında, davranışın 3 öğesinden biri olarak…
Henüz daha ilkokuldayken lise sınavının stresini üzerimde hissedebiliyordum. Bana söylenen tek şey liseyi kazandığımda her şeyin çok güzel olacağıydı. Çok iyi dershanelere gönderildim. Çalışma düzenim olmasa da dershaneler sayesinde fena olmayan bir lise kazanmıştım. Ve fark ettim ki… hiçbir şey…
Bir zamanlar; yaşadığınız yerden çok da uzak olmayan bir yerde, e-ticaretle uğraşıp yolunu bulmak isteyen bir çocuktum. Youtube’da kişisel gelişimci olduğunu iddia…
İster Neverfap sürecine yeni başlasın isterse uzunca süredir içinde olsun, bu içeriğimizde sizinle birçok dostumuzun düştüğü bir yanılgıyı paylaşmak istiyorum. Bu yanılgı…
Neverfap Akademi’nin tam 500’ün üzerinde ücretsiz içeriği bulunmakta. Her bir içeriğimizde spesifik bir konu üzerinde duruyor o konu hakkındaki detayları sizinle paylaşıyoruz.…
Nedir Bu Yeni Yıl Hedefleri? Yeni yılı, yılbaşı gününü gelecek yıl boyunca gerçekleştirmek istediğimiz planlarımızı kararlaştırdığımız bir fırsat olarak görebiliriz. Belirleyeceğimiz yeni…
Yaklaşık 4000 yıl önce, ilk yılbaşı kutlamaları Babilliler tarafından 12 gün süren şenliklerle yapılırdı. Bu şenliklerde yeni krallar seçilir ya da Babilliler…
Pornografi bağımlılığından kurtulmak ve tekrar pençesine düşmemek için sağlam bir eğitim sürecinden geçmeli, eksiklerimizi gidererek güçlü bir yaşantı inşa etmeliyiz. Aksi halde…
Daha önce hiç yalnızlık canınızı sıktı mı? Toplumumuzda çoğu kişinin yalnızlığa dair tecrübeleri ve muhakkak diyecek bir çift sözü var. Ancak yalnızlık…
Tavizlerden Kastımız Nedir? Neverfap sürecinde taviz vermek basit anlamda, kasıtlı veya kasıtsız olarak bazı “yetişkin içeriklerine” rastladığın zaman uyarılmanın hafif ‘heyecanını’ yaşamak…
Bir zamanlar; yaşadığınız yerden çok da uzak olmayan bir yerde, e-ticaretle uğraşıp yolunu bulmak isteyen bir çocuktum. Youtube’da kişisel gelişimci olduğunu iddia…
İster Neverfap sürecine yeni başlasın isterse uzunca süredir içinde olsun, bu içeriğimizde sizinle birçok dostumuzun düştüğü bir yanılgıyı paylaşmak istiyorum. Bu yanılgı…
Neverfap Akademi’nin tam 500’ün üzerinde ücretsiz içeriği bulunmakta. Her bir içeriğimizde spesifik bir konu üzerinde duruyor o konu hakkındaki detayları sizinle paylaşıyoruz.…
Nedir Bu Yeni Yıl Hedefleri? Yeni yılı, yılbaşı gününü gelecek yıl boyunca gerçekleştirmek istediğimiz planlarımızı kararlaştırdığımız bir fırsat olarak görebiliriz. Belirleyeceğimiz yeni…
Yaklaşık 4000 yıl önce, ilk yılbaşı kutlamaları Babilliler tarafından 12 gün süren şenliklerle yapılırdı. Bu şenliklerde yeni krallar seçilir ya da Babilliler…
Pornografi bağımlılığından kurtulmak ve tekrar pençesine düşmemek için sağlam bir eğitim sürecinden geçmeli, eksiklerimizi gidererek güçlü bir yaşantı inşa etmeliyiz. Aksi halde…