Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını aktarmak istiyorum. Pornografiyle 2011 yılında tanıştım. 2016 yılında…
No Nut November Meydan Okuması No Nut November, Kasım ayı içerisinde her türlü orgazmın terk edildiği bir meydan okumadır. No Nut November’da mastürbasyonun yanında orgazm ile sonuçlanan seks de bırakılır.…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde bulundurursak bir şeyi tanımak için ilk yapmamız gereken…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için doğruca odasına çıktı. Bir saat sonra döndüğünde ağlamaktan…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını aktarmak istiyorum. Pornografiyle 2011 yılında tanıştım. 2016 yılında ise zararlarını öğrendim. 9 aylık bir mücadelenin ardından son sürecime…
No Nut November Meydan Okuması No Nut November, Kasım ayı içerisinde her türlü orgazmın terk edildiği bir meydan okumadır. No Nut November’da mastürbasyonun yanında orgazm ile sonuçlanan seks de bırakılır. No Nut November bir ay boyunca orgazm detoksuna girdiğiniz bir…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde bulundurursak bir şeyi tanımak için ilk yapmamız gereken şey ismine başvurmaktır. Varoluşçuluk Nedir? Varoluşçuluk, dünyada genelgeçer tek bir…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için doğruca odasına çıktı. Bir saat sonra döndüğünde ağlamaktan kızarmış gözlerini benimkine doğru dikti ve “Okulu bırakmanla ilgilenmiyorum çünkü…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını aktarmak istiyorum. Pornografiyle 2011 yılında tanıştım. 2016 yılında ise zararlarını öğrendim. 9 aylık bir mücadelenin ardından son sürecime…
No Nut November Meydan Okuması No Nut November, Kasım ayı içerisinde her türlü orgazmın terk edildiği bir meydan okumadır. No Nut November’da mastürbasyonun yanında orgazm ile sonuçlanan seks de bırakılır. No Nut November bir ay boyunca orgazm detoksuna girdiğiniz bir…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde bulundurursak bir şeyi tanımak için ilk yapmamız gereken şey ismine başvurmaktır. Varoluşçuluk Nedir? Varoluşçuluk, dünyada genelgeçer tek bir…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için doğruca odasına çıktı. Bir saat sonra döndüğünde ağlamaktan kızarmış gözlerini benimkine doğru dikti ve “Okulu bırakmanla ilgilenmiyorum çünkü…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını aktarmak istiyorum. Pornografiyle 2011 yılında tanıştım.…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını aktarmak istiyorum.…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını aktarmak istiyorum. Pornografiyle 2011 yılında tanıştım. 2016 yılında ise zararlarını öğrendim. 9 aylık bir mücadelenin ardından son sürecime…
No Nut November Meydan Okuması No Nut November, Kasım ayı içerisinde her türlü orgazmın terk edildiği bir meydan okumadır. No Nut November’da mastürbasyonun yanında orgazm ile sonuçlanan seks de bırakılır.…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde bulundurursak bir şeyi tanımak için ilk yapmamız gereken…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için doğruca odasına çıktı. Bir saat sonra döndüğünde ağlamaktan…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için…
“Hayatımdaki her şey bir çöplük gibiydi. Hayattaki hiçbir alanda kendimi kanıtlayamıyor, yaşamak için hiçbir sebep bulamıyordum. Artık kendimden o kadar çok nefret…
Merhaba. Ben Alim. 23 yaşında bir tıp öğrencisiyim. Yaklaşık 10 yıldır bağımlıyım ve genel olarak odaklanmada güçlük yaşayan ve anda kalamayan biriydim.…
Neverfap topluluğu üyelerinin birbirlerini anladığı, bağımlılıktan kurtulma sürecinde birbirlerine destek oldukları ve yapıcı sosyal ilişkiler geliştirdikleri Türkiye'de eşi benzeri olmayan bir yapıdır.…
Merhaba değerli Neverfap Akademi takipçileri. Bu içeriğimizde cinsellikle ilgili temel kavramları, cinsel sağlığı öğrenecek, hayatımızdaki ana unsurlarla olan ilişkisine bakacak ve sağlıklı…
Bir davranışın ya da maddenin bağımlılık yapıcı olup olmadığını anlamak için sorduğumuz sorulardan biri yokluğunda “geri çekilme, yoksunluk sendromu” gösterip göstermediğidir. Söz…
Pornografi Ne Demek? Pornografinin Etimolojisi Pornografi, “perne” yani Yunanca “para ile alınan, fahişe” Grafi, yine yunanca yazma, resmetmek kelimelerinden türemiştir, kelime olarak…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde bulundurursak bir şeyi tanımak için ilk…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için…
“Hayatımdaki her şey bir çöplük gibiydi. Hayattaki hiçbir alanda kendimi kanıtlayamıyor, yaşamak için hiçbir sebep bulamıyordum. Artık kendimden o kadar çok nefret…
Merhaba. Ben Alim. 23 yaşında bir tıp öğrencisiyim. Yaklaşık 10 yıldır bağımlıyım ve genel olarak odaklanmada güçlük yaşayan ve anda kalamayan biriydim.…
Neverfap topluluğu üyelerinin birbirlerini anladığı, bağımlılıktan kurtulma sürecinde birbirlerine destek oldukları ve yapıcı sosyal ilişkiler geliştirdikleri Türkiye'de eşi benzeri olmayan bir yapıdır.…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde bulundurursak bir…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için…
“Hayatımdaki her şey bir çöplük gibiydi. Hayattaki hiçbir alanda kendimi kanıtlayamıyor, yaşamak için hiçbir sebep bulamıyordum. Artık kendimden o kadar çok nefret…
Merhaba. Ben Alim. 23 yaşında bir tıp öğrencisiyim. Yaklaşık 10 yıldır bağımlıyım ve genel olarak odaklanmada güçlük yaşayan ve anda kalamayan biriydim.…
Neverfap topluluğu üyelerinin birbirlerini anladığı, bağımlılıktan kurtulma sürecinde birbirlerine destek oldukları ve yapıcı sosyal ilişkiler geliştirdikleri Türkiye'de eşi benzeri olmayan bir yapıdır.…
Bir davranışın ya da maddenin bağımlılık yapıcı olup olmadığını anlamak için sorduğumuz sorulardan biri yokluğunda “geri çekilme, yoksunluk sendromu” gösterip göstermediğidir. Söz konusu pornografi bağımlılığı olduğunda internet forumlarındaki deneyim aktarımlarından ve hakemli dergilerde yayımlanan bilimsel çalışmalardan yola çıkarak diyebiliriz ki…
Pornografi Ne Demek? Pornografinin Etimolojisi Pornografi, “perne” yani Yunanca “para ile alınan, fahişe” Grafi, yine yunanca yazma, resmetmek kelimelerinden türemiştir, kelime olarak…
Merhaba kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün Cumhuriyetimizin 100. yılı vesilesi ile birtakım kavramları ele almayı, sizlerle beraber düşünsel bir yolculuğa çıkmayı…
Ortalama bir kullanıcı günde 2617 defa telefonuna dokunur. Ağır kullanıcılarda bu sayı 5427’dir. Ortalama bir kullanıcı günde 145 dakika telefonuyla ilgilenir. Bu…
Süreçte başarının yolunu kendimiz çizeriz. Spora başlayarak da sosyal medyayı bırakıp sorumluluklarımızı üstlenerek de hayatımızı düzene koyabiliriz. Meditasyon da bizi süreçte ileri…
Yunan mitolojisinde “Dengesiz kadın efsanesi” diye bir şeye rastladınız mı hiç? Bu efsane basitçe, kadınların biyolojik yapıları nedeniyle, patolojik olarak duygusal oldukları…
Bir öğrenci olarak sınav kaygısı benim için oldukça yaygın bir durumdu. Sınavlara hazırlanırken, sınavlardan önce ya da sınav sonuçları açıklandığında çok endişeli ve gergin hissedebiliyordum. Bu durumda kalp atışım hızlanıyor, ellerim terliyor ve odaklanmakta zorlanıyordum. Ancak, bu durumla başa çıkmak…
“Hayatımdaki her şey bir çöplük gibiydi. Hayattaki hiçbir alanda kendimi kanıtlayamıyor, yaşamak için hiçbir sebep bulamıyordum. Artık kendimden o kadar çok nefret…
Merhaba. Ben Alim. 23 yaşında bir tıp öğrencisiyim. Yaklaşık 10 yıldır bağımlıyım ve genel olarak odaklanmada güçlük yaşayan ve anda kalamayan biriydim.…
Neverfap topluluğu üyelerinin birbirlerini anladığı, bağımlılıktan kurtulma sürecinde birbirlerine destek oldukları ve yapıcı sosyal ilişkiler geliştirdikleri Türkiye'de eşi benzeri olmayan bir yapıdır.…
Merhaba değerli Neverfap Akademi takipçileri. Bu içeriğimizde cinsellikle ilgili temel kavramları, cinsel sağlığı öğrenecek, hayatımızdaki ana unsurlarla olan ilişkisine bakacak ve sağlıklı…
Bir davranışın ya da maddenin bağımlılık yapıcı olup olmadığını anlamak için sorduğumuz sorulardan biri yokluğunda “geri çekilme, yoksunluk sendromu” gösterip göstermediğidir. Söz…
Pornografi Ne Demek? Pornografinin Etimolojisi Pornografi, “perne” yani Yunanca “para ile alınan, fahişe” Grafi, yine yunanca yazma, resmetmek kelimelerinden türemiştir, kelime olarak…
Merhabalar kıymetli dostlarım, ben Umut Bural. Bugün sizlerle psikoloji lisansından öğrendiklerim ve Neverfap topluluğumuzdaki sohbetlerde kazandığım farkındalıkla gelişen yeni bir bakış açısını…
“Varoluşçuluk” kavramını muhtemelen daha önceden duymuşsunuzdur. İsimlerin bu hayatta ne kadar değerli olduğunu ve temsil ettiği şeyi ifade etme gücünü göz önünde…
25 yaşındayken üniversitede başarısız oldum ve mezun olamayıp okulu bırakmak zorunda kaldım. Eve dönüp okulu bıraktığım haberini anneme verdiğimde annem ağlamak için…
“Hayatımdaki her şey bir çöplük gibiydi. Hayattaki hiçbir alanda kendimi kanıtlayamıyor, yaşamak için hiçbir sebep bulamıyordum. Artık kendimden o kadar çok nefret…
Merhaba. Ben Alim. 23 yaşında bir tıp öğrencisiyim. Yaklaşık 10 yıldır bağımlıyım ve genel olarak odaklanmada güçlük yaşayan ve anda kalamayan biriydim.…
Neverfap topluluğu üyelerinin birbirlerini anladığı, bağımlılıktan kurtulma sürecinde birbirlerine destek oldukları ve yapıcı sosyal ilişkiler geliştirdikleri Türkiye'de eşi benzeri olmayan bir yapıdır.…
Merhaba değerli Neverfap Akademi takipçileri. Bu içeriğimizde cinsellikle ilgili temel kavramları, cinsel sağlığı öğrenecek, hayatımızdaki ana unsurlarla olan ilişkisine bakacak ve sağlıklı…
Bir davranışın ya da maddenin bağımlılık yapıcı olup olmadığını anlamak için sorduğumuz sorulardan biri yokluğunda “geri çekilme, yoksunluk sendromu” gösterip göstermediğidir. Söz…
Pornografi Ne Demek? Pornografinin Etimolojisi Pornografi, “perne” yani Yunanca “para ile alınan, fahişe” Grafi, yine yunanca yazma, resmetmek kelimelerinden türemiştir, kelime olarak…