Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler;…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden olacak tuzaklarla karşılaşacaksınız. Bu izlediğim porno sayılmaz Eğer…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler; telefonu bir an için göz önünde olmasa endişeye kapılanlar, rahatsız…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim konusunda her yaklaşıma uyan tek bir boyut yoktur. Bu yüzden…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve cosplayler bu isteklerin en masumları olabilir. Casey Calvert müşterilerinin isteklerini…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden olacak tuzaklarla karşılaşacaksınız. Bu izlediğim porno sayılmaz Eğer bir şeye neden baktığınızı aklamaya çalışıyorsanız, baktığınız şey ya pornodur…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler; telefonu bir an için göz önünde olmasa endişeye kapılanlar, rahatsız hissedenler arasında mısınız? Eğer öyleyse sizler de günümüzde gittikçe yaygınlaşan…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim konusunda her yaklaşıma uyan tek bir boyut yoktur. Bu yüzden hayatınıza uygun olan kişisel gelişim dallarını bulmak için biraz deneme…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve cosplayler bu isteklerin en masumları olabilir. Casey Calvert müşterilerinin isteklerini yerine getiriyor ve bunu yaparken de kendini videoya alıyor. Daha…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden olacak tuzaklarla karşılaşacaksınız. Bu izlediğim porno sayılmaz Eğer bir şeye neden baktığınızı aklamaya çalışıyorsanız, baktığınız şey ya pornodur…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler; telefonu bir an için göz önünde olmasa endişeye kapılanlar, rahatsız hissedenler arasında mısınız? Eğer öyleyse sizler de günümüzde gittikçe yaygınlaşan…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim konusunda her yaklaşıma uyan tek bir boyut yoktur. Bu yüzden hayatınıza uygun olan kişisel gelişim dallarını bulmak için biraz deneme…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve cosplayler bu isteklerin en masumları olabilir. Casey Calvert müşterilerinin isteklerini yerine getiriyor ve bunu yaparken de kendini videoya alıyor. Daha…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden olacak tuzaklarla karşılaşacaksınız. Bu izlediğim porno…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler;…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden olacak tuzaklarla…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler;…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden olacak tuzaklarla karşılaşacaksınız. Bu izlediğim porno sayılmaz Eğer bir şeye neden baktığınızı aklamaya çalışıyorsanız, baktığınız şey ya pornodur…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler; telefonu bir an için göz önünde olmasa endişeye kapılanlar, rahatsız…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim konusunda her yaklaşıma uyan tek bir boyut yoktur. Bu yüzden…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve cosplayler bu isteklerin en masumları olabilir. Casey Calvert müşterilerinin isteklerini…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler; telefonu bir…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim konusunda her…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve cosplayler bu…
Öz saygı Belki pornoyla tanışılan ilk yıllarda değil ancak sonralarında her fap sonrası (Porno eşliğinde mastürbasyon yapmak) kendinize şu soruyu sormuşsunuzdur: Ben ne yaptım? Ejakülasyonun gerçekleşmesiyle belki de saatlerdir izlediğiniz pornonun ne kadar boş olduğunu fark ettiniz ve kendinizden utandınız. İnsanın öz saygısı, yapamaması gereken işleri yapmasıyla azalır. Tam tersi şekilde yapması gereken işleri yapmasıyla artar. Porno izlediğinizde pornonun yapmamanız gereken bir şey olduğunu bilmeseniz bile pornonun sizi dürtüselleştirmesi sizi yapmamanız gereken davranışlara yönlendirebilir. Pornografi tüketicileri kısa vadeli hazza alıştıklarından en basit şekilde saatlerce sosyal medyada, oyunlarda vakti…
Neverfap Akademinin paylaştığı bir görseli hatırlıyorum. Genç bir erkek; porno sitesindeki içeriğin yorumlar kısmına ”Şu anda cinsel anlamda istekli değilim. Sadece içimdeki acıyı…
Merhaba değerli dostlar. Nisan ayı ile birlikte 2021 yılının ilk çeyreğini geride bırakmış bulunuyoruz. Umuyorum ki ilk çeyrekten memnun kalmışsınızdır. Kalmadıysanız da…
Hobi olarak porno izlemek, şimdiye kadar hiç bu kadar popüler olmamıştı. Fakat bilim insanları; pornonun kullanıcılara, özellikle de topluma olan etkilerini anlamak…
Merhaba dostum, Bu yazıyı okuyorsan krizdesin ve bunun farkındasın. Bunun için seni tebrik ederim. Belki İnstagram’da bir tetikleyici gördün belki günün iyi…
Porno ve mastürbasyondan uzak durma alanlarını ilk kez derinlemesine araştırdığımda, hayatta olmanın en yoğun hissiyle karşılaştım. O aralar, kendimi tamamen mevcut ve varlığımın tamamen farkında hissettim. Bu, sanki…
Sürecimde yaklaşık 4 yılı geride bıraktım. Pornosuz 4 yıl… Bu yazıda, PMO bağımlılığı ile mücadele eden insanların kafalarındaki soru işaretlerini kendi sürecimi…
2005 sonrası jenerasyonda gördüğüm bir problem var. Bu, konuşmayı öğrendiği günden beri tablet ve akıllı telefonla büyümüş olan jenerasyon, bilgiye kolay ulaşma,…
Flatline (Yoksunluk) Dönemi, Pornoyu Bırakmanın Kolay Yolu kitabından alıntıdır. Son yaptığınızdan üç hafta sonrasına kadar çekilme ataklarına maruz kalabilirsiniz. Bunlar iki farklı…
Porno ve mastürbasyondan uzak durma alanlarını ilk kez derinlemesine araştırdığımda, hayatta olmanın en yoğun hissiyle karşılaştım. O aralar, kendimi tamamen mevcut ve varlığımın tamamen…
Sürecimde yaklaşık 4 yılı geride bıraktım. Pornosuz 4 yıl… Bu yazıda, PMO bağımlılığı ile mücadele eden insanların kafalarındaki soru işaretlerini kendi sürecimi…
2005 sonrası jenerasyonda gördüğüm bir problem var. Bu, konuşmayı öğrendiği günden beri tablet ve akıllı telefonla büyümüş olan jenerasyon, bilgiye kolay ulaşma,…
Flatline (Yoksunluk) Dönemi, Pornoyu Bırakmanın Kolay Yolu kitabından alıntıdır. Son yaptığınızdan üç hafta sonrasına kadar çekilme ataklarına maruz kalabilirsiniz. Bunlar iki farklı…
Bu kitabın amacı sizi yeni bir zihin çerçevesine yönlendirmektir. Everest'e tırmanıyormuş gibi hissetmek, yoksunluğa ve özleme katlanmak yerine korkunç bir hastalıktan kurtuluyormuş gibi sizi sevindirmek istiyoruz. Hayatta yol aldıkça bu zaman dilimine o kadar fazla bakacaksınız ve eskiden nasıl olup…
Kadınlar ve Pornografi Porno kendi içinde alt kültürel bir şey haline gelmeye başladı. Videolardan, resimlere ve dahili web kameralarına kadar her şeyi barındıran…
2020 yılının son ayına girmiş bulunmaktayız. Aralık ayını bir atlama rampası olarak kullanıp pornografiden henüz kurtulamadıysak kurtulabilir, kurtulduysak da sürecimizi geliştirip 2021’e…
Şimdiden 2020’nin %90’ı bitmiş bulunuyor ve sen hâlâ kendi iyiliğin için pornodan kurtulmaya hazır birisi olabilirsin. Şayet porno senin veya sevdiğin birisinin…
“Eğer çile çekiyorsan; sebebi sensin. Eğer mutlu oluyorsan; sebebi sensin. Senden başka hiç kimse sorumlu değil. Sadece sen sorumlusun. Sen; kendi cennetin…
Herkese merhabalar, bugün 2 Haziran 2020 saat 02:39. 1 Haziran günü boyunca 3 kere mastürbasyon yaptım. Bu mastürbasyonları porno izlemeden yaptım fakat…
“Görüyorum ki bağımlılık benim farkında olmamak ve anı yaşamamak için bilinçli veya bilinçsiz yaptığım bir tercihtir.”-Krishnananda- Bu bölümde sizlere ilk olarak bağımlılık…
2009 yılında bir arkadaş grubu, bir araya geldi ve pornografinin insanların hayatını nasıl etkilediği gerçeği konusuna bir açıklık getirdi. Onların bu davranışı dünya çapında bir hareketlenmeyi tetikledi ve şu an dünyanın dört bir yanından milyonlarca insan pornonun zararlarına karşı farkındalık…
Öz saygı Belki pornoyla tanışılan ilk yıllarda değil ancak sonralarında her fap sonrası (Porno eşliğinde mastürbasyon yapmak) kendinize şu soruyu sormuşsunuzdur: Ben ne yaptım? Ejakülasyonun gerçekleşmesiyle belki de saatlerdir izlediğiniz pornonun ne kadar boş olduğunu fark ettiniz ve kendinizden utandınız. İnsanın öz saygısı, yapamaması gereken işleri yapmasıyla azalır. Tam tersi şekilde yapması gereken işleri yapmasıyla artar. Porno izlediğinizde pornonun yapmamanız gereken bir şey olduğunu bilmeseniz bile pornonun sizi dürtüselleştirmesi sizi yapmamanız gereken davranışlara yönlendirebilir. Pornografi tüketicileri kısa vadeli hazza alıştıklarından en basit şekilde saatlerce sosyal medyada, oyunlarda vakti…
Neverfap Akademinin paylaştığı bir görseli hatırlıyorum. Genç bir erkek; porno sitesindeki içeriğin yorumlar kısmına ”Şu anda cinsel anlamda istekli değilim. Sadece içimdeki acıyı…
Merhaba değerli dostlar. Nisan ayı ile birlikte 2021 yılının ilk çeyreğini geride bırakmış bulunuyoruz. Umuyorum ki ilk çeyrekten memnun kalmışsınızdır. Kalmadıysanız da…
Hobi olarak porno izlemek, şimdiye kadar hiç bu kadar popüler olmamıştı. Fakat bilim insanları; pornonun kullanıcılara, özellikle de topluma olan etkilerini anlamak…
Merhaba dostum, Bu yazıyı okuyorsan krizdesin ve bunun farkındasın. Bunun için seni tebrik ederim. Belki İnstagram’da bir tetikleyici gördün belki günün iyi…
Başarıya giden yol her zaman kolay ve ulaşması basit olmayacaktır. Pornografi bağımlılığı ile mücadelenizde de sizi yıkmaya, vazgeçirmeye ve başarısız olmanıza neden…
Siz de sabah uyanır uyanmaz telefonu eline alıp gelen bildirimleri kontrol ettikten sonra sosyal medyaya bakanlar; tuvalete dahi telefonsuz gidemeyenler; telefonu bir…
Kişisel gelişim konusunda en sağlıklı yaklaşım size en uygun olanları hayatınıza uygulamaktır. Fakat en uygunu nasıl bulacaksınız? Açıkçası, kişisel gelişim konusunda her…
İnsanlar porno oyuncusu Casey Calvert’ten aklınıza gelebilecek neredeyse her türlü şeyi istediler. Birazcık bel altı konuşma, detaylı boydan fotoğraflar ve cosplayler bu…
Öz saygı Belki pornoyla tanışılan ilk yıllarda değil ancak sonralarında her fap sonrası (Porno eşliğinde mastürbasyon yapmak) kendinize şu soruyu sormuşsunuzdur: Ben ne yaptım? Ejakülasyonun gerçekleşmesiyle belki de saatlerdir izlediğiniz pornonun ne kadar boş olduğunu fark ettiniz ve kendinizden utandınız. İnsanın öz saygısı, yapamaması gereken işleri yapmasıyla azalır. Tam tersi şekilde yapması gereken işleri yapmasıyla artar. Porno izlediğinizde pornonun yapmamanız gereken bir şey olduğunu bilmeseniz bile pornonun sizi dürtüselleştirmesi sizi yapmamanız gereken davranışlara yönlendirebilir. Pornografi tüketicileri kısa vadeli hazza alıştıklarından en basit şekilde saatlerce sosyal medyada, oyunlarda vakti…
Neverfap Akademinin paylaştığı bir görseli hatırlıyorum. Genç bir erkek; porno sitesindeki içeriğin yorumlar kısmına ”Şu anda cinsel anlamda istekli değilim. Sadece içimdeki acıyı…
Merhaba değerli dostlar. Nisan ayı ile birlikte 2021 yılının ilk çeyreğini geride bırakmış bulunuyoruz. Umuyorum ki ilk çeyrekten memnun kalmışsınızdır. Kalmadıysanız da…
Hobi olarak porno izlemek, şimdiye kadar hiç bu kadar popüler olmamıştı. Fakat bilim insanları; pornonun kullanıcılara, özellikle de topluma olan etkilerini anlamak…
Merhaba dostum, Bu yazıyı okuyorsan krizdesin ve bunun farkındasın. Bunun için seni tebrik ederim. Belki İnstagram’da bir tetikleyici gördün belki günün iyi…