Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer üreteceği, anlamlı bir bütünün parçası olacağı bir organizasyon…
Günlerdir bir çölde yaşamakta olduğunuzu, kavurucu sıcakta yalnız başınıza bir sağa bir sola gittiğinizi hayal edin. Aniden bir vaha çıkıyor karşınıza, fakat suyu tuzlu. Çok uzun süredir ağzınıza bir damla…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve imkânlarınızdan kaçıyor olacaksınız. – Abraham Maslow Konfor alanı, hiçbir…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer üreteceği, anlamlı bir bütünün parçası olacağı bir organizasyon arıyor. İşte bu noktada Neverfap Akademi size en iyi gönüllük…
Günlerdir bir çölde yaşamakta olduğunuzu, kavurucu sıcakta yalnız başınıza bir sağa bir sola gittiğinizi hayal edin. Aniden bir vaha çıkıyor karşınıza, fakat suyu tuzlu. Çok uzun süredir ağzınıza bir damla bile su girmedi ve susuzluğunuzu gidermediniz, bu sebepten dolayı tuzlu…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve imkânlarınızdan kaçıyor olacaksınız. – Abraham Maslow Konfor alanı, hiçbir zorlanma ve gelişim göstermediğimiz, mutlu olduğumuzu sandığımız ama aslında bizi içten…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer üreteceği, anlamlı bir bütünün parçası olacağı bir organizasyon arıyor. İşte bu noktada Neverfap Akademi size en iyi gönüllük…
Günlerdir bir çölde yaşamakta olduğunuzu, kavurucu sıcakta yalnız başınıza bir sağa bir sola gittiğinizi hayal edin. Aniden bir vaha çıkıyor karşınıza, fakat suyu tuzlu. Çok uzun süredir ağzınıza bir damla bile su girmedi ve susuzluğunuzu gidermediniz, bu sebepten dolayı tuzlu…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve imkânlarınızdan kaçıyor olacaksınız. – Abraham Maslow Konfor alanı, hiçbir zorlanma ve gelişim göstermediğimiz, mutlu olduğumuzu sandığımız ama aslında bizi içten…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer üreteceği, anlamlı bir bütünün parçası olacağı…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer üreteceği, anlamlı…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer üreteceği, anlamlı bir bütünün parçası olacağı bir organizasyon arıyor. İşte bu noktada Neverfap Akademi size en iyi gönüllük…
Günlerdir bir çölde yaşamakta olduğunuzu, kavurucu sıcakta yalnız başınıza bir sağa bir sola gittiğinizi hayal edin. Aniden bir vaha çıkıyor karşınıza, fakat suyu tuzlu. Çok uzun süredir ağzınıza bir damla…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve imkânlarınızdan kaçıyor olacaksınız. – Abraham Maslow Konfor alanı, hiçbir…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer…
Günlerdir bir çölde yaşamakta olduğunuzu, kavurucu sıcakta yalnız başınıza bir sağa bir sola gittiğinizi hayal edin. Aniden bir vaha çıkıyor karşınıza, fakat…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve imkânlarınızdan kaçıyor…
Özellikle daha genç neslin, internette farkında olmadan, zararlı şeylerle karşı karşıya gelmesi çok kolaydır. Çoğu zaman çocukların pornoyu ilk ne zaman göreceklerine…
1816 Eylül’üydü ve Paris’teki ünlü müze Louvre’un avlusunda iki Parisli çocuk oynuyordu. Avlunun diğer tarafında, René Laennec adında bir doktor sabah güneşinde…
Bağımlılık Nedir? Bağımlılık, kişinin fiziksel, ruhsal ve sosyal sorunlar açmasına rağmen maddeye ya da davranışı gerçekleştirmeye devam etmesi, bırakma çabalarının karşılıksız kalmasıdır.…
Selamlar dostlar, bu yazımızda, nasıl daha verimli çalışabileceğinize dair çeşitli taktikler öğreneceksiniz. Verimli çalışmanın olmazsa olmazı “not alma”dır. Bu yüzden bu yazımızda…
Relapse olduysanız korkmuş, hayal kırıklığına uğramış, kafası karışık veya daha sonra ne yapacağınızdan emin olamıyor olabilirsiniz. Öncelikle sakin olun! Şu anda hatırlamanız gereken en önemli şey, relapseler yaşanabilir.…
Hayır Demekte Güçlük mü Çekiyorsun? Hayır demek geçmişte benim için gerçekten büyük bir sorundu. Bunun sebeplerinden birisi insanları yüz üstü bırakmaktan hoşlanmamamdı.…
Merhaba değerli dostum, bu yazıda Neverfap’in ilk 14 gününde neler yapabileceğinden bahsedeceğim. 4 yıllık tecrübem sırasında yüzlerce Neverfap sürecine şahit oldum ve…
İnsanların, ürünleri oldukları şey için satın aldıklarını (Ç.N. Yani “o ürün, o şekilde olduğundan alırlar” demeye çalışıyor) düşünebilirsiniz ancak gerçek şu ki…
Teknoloji hayatımızda hızla büyük bir yer edinmeye devam ediyor. Hem dünya genelinde hem Türkiye özelinde ekran kullanım sürelerini incelediğimizde yıldan yıla sürekli…
Relapse olduysanız korkmuş, hayal kırıklığına uğramış, kafası karışık veya daha sonra ne yapacağınızdan emin olamıyor olabilirsiniz. Öncelikle sakin olun! Şu anda hatırlamanız gereken en…
Hayır Demekte Güçlük mü Çekiyorsun? Hayır demek geçmişte benim için gerçekten büyük bir sorundu. Bunun sebeplerinden birisi insanları yüz üstü bırakmaktan hoşlanmamamdı.…
Merhaba değerli dostum, bu yazıda Neverfap’in ilk 14 gününde neler yapabileceğinden bahsedeceğim. 4 yıllık tecrübem sırasında yüzlerce Neverfap sürecine şahit oldum ve…
İnsanların, ürünleri oldukları şey için satın aldıklarını (Ç.N. Yani “o ürün, o şekilde olduğundan alırlar” demeye çalışıyor) düşünebilirsiniz ancak gerçek şu ki…
Teknoloji hayatımızda hızla büyük bir yer edinmeye devam ediyor. Hem dünya genelinde hem Türkiye özelinde ekran kullanım sürelerini incelediğimizde yıldan yıla sürekli…
Merhaba değerli dostlarım ben Umut Bural. 1200. günlerimden sizlere yazıyorum. 4 yılı geride bıraktığım bu sürecimde hayatım bambaşka bir noktaya dönüştü. Neverfap benim için artık ulaşmak istediğim bir noktaya değil, sürekli takip edeceğim değerler bütününe dönüştü. 4 yılda her şey…
Neverfap Akademi 2017 yılında kuruldu ve 2019 yılında profesyonelleşme sürecine girdi. 2 yıl sonrasında 2021’de ise Neverfap hareketini Bemteg Derneği ile resmiyete…
İrade kampı, sürecinde asla başarılı olamayan ya da hayatına düzen oturtamayan üyelerin 28 günde günlük yaşamlarını tamamen değiştirdikleri, kendilerini yenilendikleri, güçlendikleri bir…
Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu serisinin bir önceki yazısını okumadıysanız buraya tıklayabilirsiniz. Porno kullanıcıları, bugünlerde endişeliler. Hem erkekler hem de kadınlar, “İnternet Pornografisi”nin geçirdiği değişim hakkında daha…
Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu serisinin bir önceki yazısını okumadıysanız buraya tıklayabilirsiniz. Tavsiyeler şimdiye kadar doğrudan verilmiş ve sizden bunu bir öneri olarak…
Herkesin acısını çektiği ama kimsenin hakkında konuşmadığı gizemli ve meşakkatli başlangıç. “Flatlinelar… en dipte olup hiç kurtulma umudu olmadığını düşünmek gibi… sonra…
Bu yazı Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu kitabının 11. bölümüdür. Bir önceki bölüm: Stres ve Can Sıkıntısı Konsantrasyon Mastürbasyon ve seks konsantrasyona yardımcı…
Bu yazı Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu kitabının 10. bölümüdür. Bir önceki bölüm: Yoksunluk Krizleri ve Beyin Yıkama. Stres Bağımlıyı bir tek “yaşadığı devasa trajediler değil, bazı küçük stresler de” “relapse”e yaklaştırır. Günlük hayatta karşılaşılan stresin bir kısmı şunları içerir: sosyalleşmek,…
Özellikle daha genç neslin, internette farkında olmadan, zararlı şeylerle karşı karşıya gelmesi çok kolaydır. Çoğu zaman çocukların pornoyu ilk ne zaman göreceklerine…
1816 Eylül’üydü ve Paris’teki ünlü müze Louvre’un avlusunda iki Parisli çocuk oynuyordu. Avlunun diğer tarafında, René Laennec adında bir doktor sabah güneşinde…
Bağımlılık Nedir? Bağımlılık, kişinin fiziksel, ruhsal ve sosyal sorunlar açmasına rağmen maddeye ya da davranışı gerçekleştirmeye devam etmesi, bırakma çabalarının karşılıksız kalmasıdır.…
Selamlar dostlar, bu yazımızda, nasıl daha verimli çalışabileceğinize dair çeşitli taktikler öğreneceksiniz. Verimli çalışmanın olmazsa olmazı “not alma”dır. Bu yüzden bu yazımızda…
Merhabalar kıymetli dostlar, Neverfap Akademi gün geçtikçe büyüyor, büyüdükçe yeni pozisyonlarda gönüllülere ihtiyaç duyuyor. Bununla birlikte ülkemizde birçok vatandaşımız becerileri ile değer…
Günlerdir bir çölde yaşamakta olduğunuzu, kavurucu sıcakta yalnız başınıza bir sağa bir sola gittiğinizi hayal edin. Aniden bir vaha çıkıyor karşınıza, fakat…
Eğer bile bile gücünüzün yettiğinden daha azı olmayı planlıyorsanız sizi uyarıyorum: Hayatınızın geri kalan kısmında mutsuz olacaksınız. Kendi yeteneklerinizden ve imkânlarınızdan kaçıyor…
Özellikle daha genç neslin, internette farkında olmadan, zararlı şeylerle karşı karşıya gelmesi çok kolaydır. Çoğu zaman çocukların pornoyu ilk ne zaman göreceklerine…
1816 Eylül’üydü ve Paris’teki ünlü müze Louvre’un avlusunda iki Parisli çocuk oynuyordu. Avlunun diğer tarafında, René Laennec adında bir doktor sabah güneşinde…
Bağımlılık Nedir? Bağımlılık, kişinin fiziksel, ruhsal ve sosyal sorunlar açmasına rağmen maddeye ya da davranışı gerçekleştirmeye devam etmesi, bırakma çabalarının karşılıksız kalmasıdır.…
Selamlar dostlar, bu yazımızda, nasıl daha verimli çalışabileceğinize dair çeşitli taktikler öğreneceksiniz. Verimli çalışmanın olmazsa olmazı “not alma”dır. Bu yüzden bu yazımızda…