Hey selam beyler. Yine buradayım, porno ve mastürbasyonu bırakmak için çok denedim ama çok kez başarısız oldum. Fakat şimdi bir seçeneğim var ve buna bağlı kalacağım. Bu benim yılım olacak Neverfap başlıyor… Neverfapöncesi hayatım: Şu an […]
Bu videomuzda en önemli kısımlardan birini, iradeyi inceleyeceğiz. Dinleyeceklerinizi bir kitaptan okuyup aktaran biri olarak değil, doğrudan hayatına entergre etmiş bir kişi olarak anlatıyorum. Son sürecime başlamadan önce epeyce tökezlemiştim. […]
Aralıklı oruç kavramı son günlerde oldukça popülerlik kazanmış durumda. Neverfap Akademi ekibinden Bekir dostumuz araştırmanın yanı sıra kendi üzerinde deneyimleyerek sizler için bu çalışmayı hazırladı. Burada bir diyet tipi dayatılmamakta, […]
İyi günler sevgili dostlar. Bağımlılığın sadece bağımlılık olmadığını, birçok etkene bağlı olduğunu artık biliyoruz. Bizim Neverfap Türkiye topluluğundan yaptığımız çıkarıma göre de hayat kalitesini arttıran ve benlik algısını düzelten insanlar […]
Bu yazıyı 538. günden yazıyorum. Yaklaşık 2 yıldır Neverfap’ten haberdarım. Bu iki yılda gerek şahsi, gerek yardım ettiğim, fikir verdiğim arkadaşların süreçlerinden çok şey öğrendim. Neverfap her şeyden önce bir […]
Anlattığımız her şey sizin krizlerde kendinize hakim olmanız için. Bu içeriğimizde ise doğrudan krizlere yönelik bilgi ve tavsiye vereceğiz. Vereceğimiz teknikler bilimsel olarak kanıtlanmış, bağımlılıktan kurtulma sırasında kullandığımız tekniklerdir. Not […]
-D2 Reseptörleri Ve sonunda müdahale edebilirler. Ed Yong Mar 23, 2016 Stanford Üniversitesi’nde bir fare bir seçimle karşı karşıya. Bir kola basarsa sabit miktarda sıvı şeker alır. Eğer diğerine basarsa […]
Bu videomuzda psikolojinizin en temel kısmına, özsaygı kavramına değineceğiz. Şimdi dinleyeceğiniz birkaç dakikalık içerik bu konu hakkındaki aylarca süren düşüncelerimin, okuduğum kitapların özetidir. Eskiden bu kavramların hiçbirine sahip olmayan depresif, […]
Bir bağımlılığı bırakma kanalında neden kişisel markalaşma videosu yayınlanıyor diye sorgulamış olabilirsiniz. Burası, motive edici birkaç cümleyle gaza gelip, gazınız bittiğinde geri döndüğünüz bir durak değil. Burada olayları en temelinden […]
Pornografi tarihine girmeden önce dilerseniz pornografi kelimesinin anlamına bakalım. Pornografi kelimesi porno ve grafi kelimelerinin birleşmesinden oluşuyor. Pornonun, yani müstehcen yayının yayınlanması anlamına geliyor. Porno kelimesinin kökenine dair iki teori […]