Etiket: Neverfap

Ekran goruntusu 2023 01 08 151917 e1673180594362

Yeni Yılda Neverfap Sürecinde Düşmemen Gereken Yanılgı

İster Neverfap sürecine yeni başlasın isterse uzunca süredir içinde olsun, bu içeriğimizde sizinle birçok dostumuzun düştüğü bir yanılgıyı paylaşmak istiyorum. Bu yanılgı öyle bir probleme neden oluyor ki; süreçte sağlam adımlarla ilerlemeyi engelliyor, kişide öğrenilmiş çaresizliğe neden oluyor: Neverfap’in gelişimsel…
 
Daha fazla oku
neverfap felsefesi

Neverfap Varoluşsal Bir Meseledir!

Herkese selamlar, ben Hüseyin. Neverfap felsefesi serimizin 2. yazısında Neverfap’in aslında ne kadar yaşamsal, varoluşsal bir “mesele” olduğunun altını çizmeye çalışacağım. Bunu, biraz da bağımlılıkla birlikte beynimizde gerçekleşen nörolojik olayları yakından inceleyerek yapacağım. İyi okumalar diliyorum. Eğer ki serinin ilk…
 
Daha fazla oku
bağımlılıkta gerçekleşen 5 evre

Bağımlılıktan Kurtulmanın 5 Aşaması

Merhaba değerli dostum. Sana bu içerikte bağımlılığın beş evresinden, bu beş evrede yaşabileceğin etkilerden söz edip birkaç tavsiye vereceğim. Duyuru: Üyelerimize özel Telegram kanalını herkese açık hale getirdik. Katılmak için buraya tıklayın Başlamadan önce söylemeliyim ki hepimiz farklı insanlar olduğumuz…
 
Daha fazla oku
pornonun beyne zararlari

Pornografinin Beyin Fizyolojisine Zararları

Hayatınızı Mahveden Şey serisinin bir önceki yazısını okumadıysanız buraya tıklayabilirsiniz. Pornografiye dair en çarpıcı gerçek, beyinde işlev bozuklukları yaratmasının yanı sıra doğrudan beyinde anatomik, fizyolojik değişikler yaratabilmesidir. Bu değişikliklerin bilimsel çalışmalarla defalarca kez kanıtlandığını ve bu kaynaklara kaynakça kısmında erişebileceğinizi…
 
Daha fazla oku
Hiperaktivite 1

Hiperaktivite ve Neverfap

Dikkatin seçiciliği görevle ilişkili bilgiye cevaben sürecin işlemesidir. Belirli uyaranları seçtikçe diğerlerini baskılarız ve yönetilebilir miktarda tutarız. Seçici dikkatimiz en önemli iç ve dış uyaranlara odaklanmamızı sağlar. Sıklıkla dikkatimiz hedefe yöneliktir. Bir uyarana yanıt verdiğimizde olasılıklardan birini seçeriz. Niyetimiz davranışlarımızı…
 
Daha fazla oku
Problemlerden Kacma

Problemlerden Kaçmak (Escapism)

Çok fazla uyaranın olduğu bir devirde yaşıyoruz. 2000 doğumlu ortalama bir insanın beyin yapısıyla 1950’lerde dünyaya gelen bir insanın beyin yapısı çok farklı. Eskiden sakin, yavaş bir yaşam sürülürken günümüzde insanlar kendileriyle baş başa kalmakta zorluk çekiyorlar.  Bu durum kaçışçılık (escapism) denilen…
 
Daha fazla oku