oz benlik oz farkindalik

Öz Yeterlilik ve Farkındalık

İyi günler sevgili dostlar. Bağımlılığın sadece bağımlılık olmadığını, birçok etkene bağlı olduğunu artık biliyoruz. Bizim Neverfap Türkiye topluluğundan yaptığımız çıkarıma göre de hayat kalitesini arttıran ve benlik algısını düzelten insanlar çok daha kısa sürede çok daha yüksek değişimler yakalıyor. Kaliteli…

Bağımlılık Krizlerini Nasıl Atlatırsın?

Anlattığımız her şey sizin krizlerde kendinize hakim olmanız için. Bu içeriğimizde ise doğrudan krizlere yönelik bilgi ve tavsiye vereceğiz. Vereceğimiz teknikler bilimsel olarak kanıtlanmış, bağımlılıktan kurtulma sırasında kullandığımız tekniklerdir. Not alarak dikkatlice dinleyin değerli dostlar. Bağımlılık mekanizmasını az çok biliyorsunuz.…

Kişisel Markalaşma

Bir bağımlılığı bırakma kanalında neden kişisel markalaşma videosu yayınlanıyor diye sorgulamış olabilirsiniz. Burası, motive edici birkaç cümleyle gaza gelip, gazınız bittiğinde geri döndüğünüz bir durak değil. Burada olayları en temelinden alıyoruz. Bağımlılığından kurtul serimizin bu videosunda kişisel markalaşmanın önemini ve…

Seks Sonrası Nörakimyasal Durum

Bu blogda, uyarılma ve orgazmdan oluşan seks döngüsü boyunca kendini gösteren nöral -sinirsel- fonksiyonlardan bahsettik. Şimdi daha gizemli, üzerinde pek duyulmamış bir alamadan bahsedeceğiz: Seks sonrası normalde seviyeye geçme. Seksi düşündüğümüzde aklımıza yaklaşma, ‘işlem’ ve havai fişekleri gördüğümüz orgazm gelir.…

992 Günde Krize Giren Adam

“İş başında stresli olmak ve ev ödevlerimi sürekli geçiştirmek bu şeyi bırakmak istememe sebep oldu. Bu yüzden “Acil Durum” butonuna  daha önce birçok kez daha bastığım gibi bastım. İnanılmaz motivasyon videoları önüme çıktı. Şimdi barfiksin üçüncü setini yapıyorum ve günün…
Exit mobile version