Neverfap Sürecinde 90 Güne Nasıl Geldim?
Merhaba! Ben Hüsnü Tarık. 90 güne ulaşmış bulunmaktayım. Mağaradan çıkmış gibi hissediyorum. Aydınlığa çıktığımı hissediyorum bunun ferahlığı var üstümde. Öncesinde…
Yaş 35 – İlişkimdeki Gelişimim
Kendimle ilgili küçük bir arka plan vereyim; 30’larının ortasında, evli, farklı kadınlardan olan birkaç çocuk sahibi. Çocukluğumdan beri mastürbasyon yapıyordum, 10 yaş…
Neverfap İrade Kampı Tecrübem
Neverfaple 2018 yılında tanıştım. Whatsapp gruplarına katılıp orada benim gibi birçok insanın bu bataklığa düştüğünü gördüm. O zamanlar irade kampı…
Yaş 21 – Tatlı Zehirden Kurtulmak
Bugün hard modda 48 güne ulaştım. Pmo geçmişimi anlatmam gerekirse, 4. sınıftan beri porno izliyordum, o zamanlar 12 ya da 13 yaşındaydım, mastürbasyon…
Yaş 31 – Bilinç Bulanıklığı, Stres ve Fobiler Neredeyse Yok Oldu.
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz…
Yaş 20 – 30 Günde Ereksiyon Probleminden ve Depresyondan Kurtulma
20 yaşında bir dost var burada. 14 yaşımdan beri kompülsif porno bağımlılığım ve bunun sonucu olarak son iki yıldır gerçekten kötü bir erektil disfonksiyonum(ED)…
Vietnam Gazileri Eroin Bağımlılıklarını Nasıl Yendiler
Bu makale, New York Times En İyi Satanlar listesine girmiş olan kitabım Atomic Habits (Atomik Alışkanlıklar) kitabından alıntıdır. 1971’de, Vietnam Savaşı…
Neverfap ve Spor
Neverfap’in pasif ve aktif süreçlerden oluştuğunu biliyorsunuz. Aktif süreç; araştırmak, spor yapmak, kendini geliştirmek üzerine kurulu bir sistem. Neverfap’in sizin spor ilerleyişinize katkısı…
Ereksiyon Probleminin Bitişi: Hayata ve Gerçekliğe Yeniden Dönüşüm
Aslında basitçe NoFap’in benim için tamamen işe yaradığını söylemek adına buradayım. Sertleşme sorunu tamamıyla gitti (Keza erken boşalmalar da öyle). Hard mode’u bitirdim ve seks şimdiye kadar hiç…
281. Günden Relapse Notları
Herkese merhabalar, bugün 2 Haziran 2020 saat 02:39. 1 Haziran günü boyunca 3 kere mastürbasyon yaptım. Bu mastürbasyonları porno izlemeden…