“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de dahil olmak üzere cinsel davranışlara bağımlı olup olamayacağı…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan kurtulmamızdaki en büyük engel. Rasyonel bir karar vererek bir şeyi…
Merhaba değerli dostlarım. Mart ayı meydan okumasıyla birlikteyiz. Geçtiğimiz ay erken kalkma, rutin belirleme ve plan yapma üzerine durmuştuk. Bu ay bunların biraz ilerisine gidip hep beraber güzel rutinler kazanacağız.…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz diğer kısımların kapısını açıyor. Ve sonra da hayatınızın kontrolünü elinize…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de dahil olmak üzere cinsel davranışlara bağımlı olup olamayacağı konusunda bazı tartışmalar var. Cambridge Üniversitesi’nden bir araştırma grubu, pornografik videolar izleyen…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan kurtulmamızdaki en büyük engel. Rasyonel bir karar vererek bir şeyi bırakmak istememize rağmen sanki bunu bırakmayı biz istememişiz gibi kendimizi…
Merhaba değerli dostlarım. Mart ayı meydan okumasıyla birlikteyiz. Geçtiğimiz ay erken kalkma, rutin belirleme ve plan yapma üzerine durmuştuk. Bu ay bunların biraz ilerisine gidip hep beraber güzel rutinler kazanacağız. Güne güzel başlamak bizim için çok önemli. Geç yatıp geç…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz diğer kısımların kapısını açıyor. Ve sonra da hayatınızın kontrolünü elinize alıyorsunuz. Şu ana kadarki başarılarım: Duygusal denge – Sanırım bu PMO’nun asıl…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de dahil olmak üzere cinsel davranışlara bağımlı olup olamayacağı konusunda bazı tartışmalar var. Cambridge Üniversitesi’nden bir araştırma grubu, pornografik videolar izleyen…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan kurtulmamızdaki en büyük engel. Rasyonel bir karar vererek bir şeyi bırakmak istememize rağmen sanki bunu bırakmayı biz istememişiz gibi kendimizi…
Merhaba değerli dostlarım. Mart ayı meydan okumasıyla birlikteyiz. Geçtiğimiz ay erken kalkma, rutin belirleme ve plan yapma üzerine durmuştuk. Bu ay bunların biraz ilerisine gidip hep beraber güzel rutinler kazanacağız. Güne güzel başlamak bizim için çok önemli. Geç yatıp geç…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz diğer kısımların kapısını açıyor. Ve sonra da hayatınızın kontrolünü elinize alıyorsunuz. Şu ana kadarki başarılarım: Duygusal denge – Sanırım bu PMO’nun asıl…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de dahil olmak üzere cinsel davranışlara bağımlı…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de dahil olmak…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de dahil olmak üzere cinsel davranışlara bağımlı olup olamayacağı konusunda bazı tartışmalar var. Cambridge Üniversitesi’nden bir araştırma grubu, pornografik videolar izleyen…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan kurtulmamızdaki en büyük engel. Rasyonel bir karar vererek bir şeyi…
Merhaba değerli dostlarım. Mart ayı meydan okumasıyla birlikteyiz. Geçtiğimiz ay erken kalkma, rutin belirleme ve plan yapma üzerine durmuştuk. Bu ay bunların biraz ilerisine gidip hep beraber güzel rutinler kazanacağız.…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz diğer kısımların kapısını açıyor. Ve sonra da hayatınızın kontrolünü elinize…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan kurtulmamızdaki en…
Merhaba değerli dostlarım. Mart ayı meydan okumasıyla birlikteyiz. Geçtiğimiz ay erken kalkma, rutin belirleme ve plan yapma üzerine durmuştuk. Bu ay bunların…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz diğer kısımların…
Merhaba! Binlerce kişinin hayatını kökten değiştiren ve büyük ihtimalle senin de hayatını değiştirecek olan Neverfap Akademi’ye hoş geldin! Öncelikle sana kendimizi tanıtalım.…
Porno İzleyicilerinin Çoğunluğunun Yasal Yaşın Altında Olduğuna Dair Çalışma: [1] Peter, J. & Valkenburg, P. M. (2016). Adolescents and Pornography: A Review…
Bu çeviri Neverfap Çeviri Ekibi tarafından siz takipçilerimizin bağışları sayesinde hazırlanmıştır. Destekleriniz sürdükçe yurt dışındaki tüm araştırmaları çevirmeye devam edeceğiz. Destek olmak…
Bu çeviri Neverfap Çeviri Ekibi tarafından siz takipçilerimizin bağışları sayesinde hazırlanmıştır. Destekleriniz sürdükçe yurt dışındaki tüm araştırmaları çevirmeye devam edeceğiz. Destek olmak…
Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar Üzerine Etkisi ▪ Pornografi ve Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar: Amerika’daki yetişkin erkekler arasında pornografi kullanımı, CYBE riskini artıran…
Ruh Sağlığına Etkisi ▪ Yalnızlık: Bir çalışmanın sonuçları yalnızlık ile pornografiyi görüntüleme arasındaki ilişkinin olumlu ve anlamlı olduğunu ortaya koymuştur. Pornografi kullanımı…
2020 yılının son ayına girmiş bulunmaktayız. Aralık ayını bir atlama rampası olarak kullanıp pornografiden henüz kurtulamadıysak kurtulabilir, kurtulduysak da sürecimizi geliştirip 2021’e güzel bir başlangıç yapabiliriz.
Şimdiden 2020’nin %90’ı bitmiş bulunuyor ve sen hâlâ kendi iyiliğin için pornodan kurtulmaya hazır birisi olabilirsin. Şayet porno senin veya sevdiğin birisinin…
“Eğer çile çekiyorsan; sebebi sensin. Eğer mutlu oluyorsan; sebebi sensin. Senden başka hiç kimse sorumlu değil. Sadece sen sorumlusun. Sen; kendi cennetin…
Herkese merhabalar, bugün 2 Haziran 2020 saat 02:39. 1 Haziran günü boyunca 3 kere mastürbasyon yaptım. Bu mastürbasyonları porno izlemeden yaptım fakat…
“Görüyorum ki bağımlılık benim farkında olmamak ve anı yaşamamak için bilinçli veya bilinçsiz yaptığım bir tercihtir.”-Krishnananda- Bu bölümde sizlere ilk olarak bağımlılık…
2020 yılının son ayına girmiş bulunmaktayız. Aralık ayını bir atlama rampası olarak kullanıp pornografiden henüz kurtulamadıysak kurtulabilir, kurtulduysak da sürecimizi geliştirip 2021’e güzel bir…
Şimdiden 2020’nin %90’ı bitmiş bulunuyor ve sen hâlâ kendi iyiliğin için pornodan kurtulmaya hazır birisi olabilirsin. Şayet porno senin veya sevdiğin birisinin…
“Eğer çile çekiyorsan; sebebi sensin. Eğer mutlu oluyorsan; sebebi sensin. Senden başka hiç kimse sorumlu değil. Sadece sen sorumlusun. Sen; kendi cennetin…
Herkese merhabalar, bugün 2 Haziran 2020 saat 02:39. 1 Haziran günü boyunca 3 kere mastürbasyon yaptım. Bu mastürbasyonları porno izlemeden yaptım fakat…
“Görüyorum ki bağımlılık benim farkında olmamak ve anı yaşamamak için bilinçli veya bilinçsiz yaptığım bir tercihtir.”-Krishnananda- Bu bölümde sizlere ilk olarak bağımlılık…
Flatline, pornografi bağımlılığından kurtulma süresince karşımıza çıkan her türlü negatif semptomdur. Insomnia (Uykusuzluk hastalığı), aşırı yorgunluk, beyin sisi, asabiyet, abur cubura karşı oluşan düşkünlük, yapılan aktivitelerden keyif alamamak, depresyon, anksiyete, nezle gibi belirtiler, kasların zayıflaması… Liste bu şekilde devam ediyor…
BBC’nin ve diğer gazetelerin yaptığı haberler sayesinde aramıza birçok yeni dost katıldı. Bu nedenle bu haftadaki konunun yeni başlayanlara tavsiyeler olmasını istedim.…
Size pornodan, tetikleyicilerden nefret etmenizi söylüyorum. Düz bir nefret kontrol edilemez ve kısa vadede söner. Size zarar veren, sizi bitiren şeylerden nefret…
Kolay Mod: Porno izlemeden mastürbasyon yapılan en kolay mod. Chaeser Efekt’e dikkat edilmeli. Pornografiyi hayatınızdan çıkartmanıza rağmen mastürbasyona devam edildiği için enerji…
Kişisel gelişim yolunuzdaki atacağınız en önemli adım kitap okumaya başlamaktır. Ben 15 yaşıma kadar kitap okumadım. Babamın zorla dayattığı kitaplar beni kitap…
Arkadaşlar forumda birkaç gündür bazı arkadaşlar haftada bir veya belirli süreler koyarak yaptığınız pmonun zararlı olmadığını söylüyor. Ben de bu konu hakkında görüşlerini yazmak istedim. Arkadaşlar bana göre bunlar beyninizin size nefsinizle ortaklaşa oynadığı bir oyundan ibarettir başaramayacağınız anladığınızdan dolayı…
Merhaba! Binlerce kişinin hayatını kökten değiştiren ve büyük ihtimalle senin de hayatını değiştirecek olan Neverfap Akademi’ye hoş geldin! Öncelikle sana kendimizi tanıtalım.…
Porno İzleyicilerinin Çoğunluğunun Yasal Yaşın Altında Olduğuna Dair Çalışma: [1] Peter, J. & Valkenburg, P. M. (2016). Adolescents and Pornography: A Review…
Bu çeviri Neverfap Çeviri Ekibi tarafından siz takipçilerimizin bağışları sayesinde hazırlanmıştır. Destekleriniz sürdükçe yurt dışındaki tüm araştırmaları çevirmeye devam edeceğiz. Destek olmak…
Bu çeviri Neverfap Çeviri Ekibi tarafından siz takipçilerimizin bağışları sayesinde hazırlanmıştır. Destekleriniz sürdükçe yurt dışındaki tüm araştırmaları çevirmeye devam edeceğiz. Destek olmak…
Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar Üzerine Etkisi ▪ Pornografi ve Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar: Amerika’daki yetişkin erkekler arasında pornografi kullanımı, CYBE riskini artıran…
Ruh Sağlığına Etkisi ▪ Yalnızlık: Bir çalışmanın sonuçları yalnızlık ile pornografiyi görüntüleme arasındaki ilişkinin olumlu ve anlamlı olduğunu ortaya koymuştur. Pornografi kullanımı…
“Seks bağımlısı” bireylerin beyin aktivitesini inceleyen ilk çalışma, uyuşturucu bağımlılarının beyin aktiviteleri ile dikkate değer benzerlikler ortaya çıkardı. İnsanların porno izlemek de…
Merhaba değerli dostlar. Bu içeriğimizde krizler hakkında farkındalık kazanıp verilen tavsiyelerle krizlere karşı daha da güçleneceksiniz. Bağımlılık krizleri şüphesiz bağımlılıktan kurtulmamızdaki en…
Merhaba değerli dostlarım. Mart ayı meydan okumasıyla birlikteyiz. Geçtiğimiz ay erken kalkma, rutin belirleme ve plan yapma üzerine durmuştuk. Bu ay bunların…
Sizinle kendi kişisel başarımı paylaşmak istiyorum! PMO’suz dört ay, inanılır gibi değil! Kendinizi kontrol edebildiğinizde ve mastürbasyon yapmadığınızda, bu, hayatınızda kontrol edebileceğiniz diğer kısımların…
Merhaba! Binlerce kişinin hayatını kökten değiştiren ve büyük ihtimalle senin de hayatını değiştirecek olan Neverfap Akademi’ye hoş geldin! Öncelikle sana kendimizi tanıtalım.…
Porno İzleyicilerinin Çoğunluğunun Yasal Yaşın Altında Olduğuna Dair Çalışma: [1] Peter, J. & Valkenburg, P. M. (2016). Adolescents and Pornography: A Review…
Bu çeviri Neverfap Çeviri Ekibi tarafından siz takipçilerimizin bağışları sayesinde hazırlanmıştır. Destekleriniz sürdükçe yurt dışındaki tüm araştırmaları çevirmeye devam edeceğiz. Destek olmak…
Bu çeviri Neverfap Çeviri Ekibi tarafından siz takipçilerimizin bağışları sayesinde hazırlanmıştır. Destekleriniz sürdükçe yurt dışındaki tüm araştırmaları çevirmeye devam edeceğiz. Destek olmak…
Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar Üzerine Etkisi ▪ Pornografi ve Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar: Amerika’daki yetişkin erkekler arasında pornografi kullanımı, CYBE riskini artıran…
Ruh Sağlığına Etkisi ▪ Yalnızlık: Bir çalışmanın sonuçları yalnızlık ile pornografiyi görüntüleme arasındaki ilişkinin olumlu ve anlamlı olduğunu ortaya koymuştur. Pornografi kullanımı…