Vietnam Gazileri Eroin Bağımlılıklarını Nasıl Yendiler
Bu makale, New York Times En İyi Satanlar listesine girmiş olan kitabım Atomic Habits (Atomik Alışkanlıklar) kitabından alıntıdır. 1971’de, Vietnam Savaşı…
List - Horizontal PostSayfa39
Neverfap ve Spor
Neverfap’in pasif ve aktif süreçlerden oluştuğunu biliyorsunuz. Aktif süreç; araştırmak, spor yapmak, kendini geliştirmek üzerine kurulu bir sistem. Neverfap’in sizin spor ilerleyişinize katkısı…
Pornografi Bağımlılık Testi
Pornografi bağımlısı olup olmadığımızı nasıl anlayabiliriz? DSM-5 tanı kriterleriyle hazırladığımız pornografi bağımlılığı testi ile bunu kolayca anlayabilirsiniz.
Porno, Nasıl Uyuşturucu Gibi Beyini Etkiliyor?
Şaşırtıcı olabilir ama porno beyni aynı tütün gibi, zararlı maddelerin yaptığına benzer bir şekilde etkiliyor. Araştırmalar, pornonun tıpkı bağımlılık yapan…
