Whatsapp ve Discord gruplarına, kanalımıza katıldıktan sonra erişimine açılacak özel topluluk kısmındaki bağlantıdan ulaşabilirsin. Whatsapp gruplarına giriş şu şekilde gerçekleşir: Topluluk kısmındaki bağlantıya tıklayarak senin için hazırladığımız formu doldurup formun ardından gelen bağlantı ile…
Yeni organizasyonumuz 30 Günde Bırak artık sizlerle! Sitemizi www.30gundebirak.com adresinden takip edebilirsiniz. Hayatımızda olmasından her ne kadar hoşlanmasak da bir türlü kurtulamadığımız bağımlılıkların zararlarının tamamını, nasıl bırakılabileceğini ve bırakanların yaşadıkları…
Dikkatin seçiciliği görevle ilişkili bilgiye cevaben sürecin işlemesidir. Belirli uyaranları seçtikçe diğerlerini baskılarız ve yönetilebilir miktarda tutarız. Seçici dikkatimiz en önemli iç ve dış uyaranlara odaklanmamızı sağlar. Sıklıkla dikkatimiz hedefe…
Çok fazla uyaranın olduğu bir devirde yaşıyoruz. 2000 doğumlu ortalama bir insanın beyin yapısıyla 1950’lerde dünyaya gelen bir insanın beyin yapısı çok farklı. Eskiden sakin, yavaş bir yaşam sürülürken günümüzde…
Aslında basitçe NoFap’in benim için tamamen işe yaradığını söylemek adına buradayım. Sertleşme sorunu tamamıyla gitti (Keza erken boşalmalar da öyle). Hard mode’u bitirdim ve seks şimdiye kadar hiç bu kadar güzel olmamıştı. Eğer bu konu hakkında bir şey…
Sonunda sağlıklı bir hayatın en kilit unsuruna geldik. Dopamin! Dopaminin bu kadar önemli olmasının sebebi beyinde çok fazla yere ulaşmasıdır. Az önce zaten yazmıştık. Dopamin beynimizde, bizi insan yapan, duygularımızı…
Bu içeriğimizde eski porno yıldızlarının itiraflarına ve pornografiyle ilgili düşüncelerine yer verdik. Bu tarz içeriklerde aklınıza "Bu kadın kimmiş, internetten fotoğraflarına baksam mı?" gibi düşünceler gelebilir. Bu düşünceleri ilerletmeyin ve…
Bu kitabın amacı sizi yeni bir zihin çerçevesine yönlendirmektir. Everest'e tırmanıyormuş gibi hissetmek, yoksunluğa ve özleme katlanmak yerine korkunç bir hastalıktan kurtuluyormuş gibi sizi sevindirmek istiyoruz. Hayatta yol aldıkça bu…
Kadınlar ve Pornografi Porno kendi içinde alt kültürel bir şey haline gelmeye başladı. Videolardan, resimlere ve dahili web kameralarına kadar her şeyi barındıran sayısız web sitesinden, iç içe bedenlerin saklandığı sanal…
2020 yılının son ayına girmiş bulunmaktayız. Aralık ayını bir atlama rampası olarak kullanıp pornografiden henüz kurtulamadıysak kurtulabilir, kurtulduysak da sürecimizi geliştirip 2021’e güzel bir başlangıç yapabiliriz.