pornografik kaynaklı sertleşme bozukluğu

Bir Ürolog, Pornografi Kaynaklı Sertleşme Bozukluğu Hakkında Konuşuyor

Kliniğime 40 yaş altı kişilerin değişik cinsel bozukluk şikayetleri ile geleceklerini asla beklemiyordum. ABD’de bir ürolog olarak daha çok yaşlı erkeklerde (40 yaş üstü) sertleşme bozukluğuna aşinayım. Sertleşme bozukluğu; hipertansiyon, vasküler veya nörolojik rahatsızlık, ya da bazı diğer dış patoloji gibi organik…
bağımlılıkta gerçekleşen 5 evre

Bağımlılıktan Kurtulmanın 5 Aşaması

Merhaba değerli dostum. Sana bu içerikte bağımlılığın beş evresinden, bu beş evrede yaşabileceğin etkilerden söz edip birkaç tavsiye vereceğim. Duyuru: Üyelerimize özel Telegram kanalını herkese açık hale getirdik. Katılmak için buraya tıklayın Başlamadan önce söylemeliyim ki hepimiz farklı insanlar olduğumuz…
pornonun beyne zararlari

Pornografinin Beyin Fizyolojisine Zararları

Hayatınızı Mahveden Şey serisinin bir önceki yazısını okumadıysanız buraya tıklayabilirsiniz. Pornografiye dair en çarpıcı gerçek, beyinde işlev bozuklukları yaratmasının yanı sıra doğrudan beyinde anatomik, fizyolojik değişikler yaratabilmesidir. Bu değişikliklerin bilimsel çalışmalarla defalarca kez kanıtlandığını ve bu kaynaklara kaynakça kısmında erişebileceğinizi tekrardan hatırlatayım.  Pornografi bağımlılarının beyniyle diğer bağımlıların beyinlerinin aynı tepkiyi verdiğini artık biliyoruz. Pornografinin beyindeki gri maddeyi azaltması, beynin ödül merkezi  ile frontal korteks arasındaki bağlantının zayıflaması, cinsel bağımlıların, bağımlı olmayanlara göre daha düzensiz prefrontal kortekse sahip olmaları pornografinin ne kadar tehlikeli bir bağımlılık olduğunu tekrardan gözler önüne seriyor.  İzlediğiniz şey iki kişinin birlikte olmasının çok ötesinde. İzlediğiniz şey ödül sisteminizi ve psikolojinizi etkilemesinin yanı sıra doğrudan beyin dokunuzu etkiliyor. İnsanların yaptıkları en büyük hata böylesine güçlü bir bağımlılığın ve zararlı davranışın hafife alınması oluyor.  Beyin Sinir Yolları ve Pornografi İşgali  Dopamin sistemini anlatırken sizlere nöronların yapısını ve çalışma prensiplerini kısaca özetlemiştik. Tekrar hatırlayalım. Nöronlar birbirleriyle sinir uçları ve bu uçlar arasında bulunan sinaptik boşluklarla iletişim kurar. Bir şey yapacağınız zaman beyniniz o eylem için harekete geçen nöronlar sayesinde bir nöron yolu kurar.  Örneğin gitar çalmayı öğreniyorsunuz. Akorların nasıl basılacağına bakıyor ve akora basıyorsunuz. Bunu yaparken beyniniz elinize bir sinyal gönderir. Bu sinyal nörondan nörona doğru…
Problemlerden Kacma

Problemlerden Kaçmak (Escapism)

Çok fazla uyaranın olduğu bir devirde yaşıyoruz. 2000 doğumlu ortalama bir insanın beyin yapısıyla 1950’lerde dünyaya gelen bir insanın beyin yapısı çok farklı. Eskiden sakin, yavaş bir yaşam sürülürken günümüzde insanlar kendileriyle baş başa kalmakta zorluk çekiyorlar.  Bu durum kaçışçılık (escapism) denilen…
Ereksiyon problemi

Ereksiyon Probleminin Bitişi: Hayata ve Gerçekliğe Yeniden Dönüşüm

Aslında basitçe NoFap’in benim için tamamen işe yaradığını söylemek adına buradayım. Sertleşme sorunu tamamıyla gitti (Keza erken boşalmalar da öyle). Hard mode’u bitirdim ve seks şimdiye kadar hiç bu kadar güzel olmamıştı.  Eğer bu konu hakkında bir şey sormak isterseniz lütfen sorun. Artık reddit kullanmadığım için cevaplamam biraz uzun sürebilir…