Problemlerden Kaçmak (Escapism)
Çok fazla uyaranın olduğu bir devirde yaşıyoruz. 2000 doğumlu ortalama bir insanın beyin yapısıyla 1950’lerde dünyaya gelen bir insanın beyin…
Ereksiyon Probleminin Bitişi: Hayata ve Gerçekliğe Yeniden Dönüşüm
Aslında basitçe NoFap’in benim için tamamen işe yaradığını söylemek adına buradayım. Sertleşme sorunu tamamıyla gitti (Keza erken boşalmalar da öyle). Hard mode’u bitirdim ve seks şimdiye kadar hiç…
Dopamin ve Tolerans Sistemi
Sonunda sağlıklı bir hayatın en kilit unsuruna geldik. Dopamin! Dopaminin bu kadar önemli olmasının sebebi beyinde çok fazla yere ulaşmasıdır.…
Porno Yıldızları: Sektörden Kendilerini Kurtaranlar
Bu içeriğimizde eski porno yıldızlarının itiraflarına ve pornografiyle ilgili düşüncelerine yer verdik. Bu tarz içeriklerde aklınıza "Bu kadın kimmiş, internetten…
Pornografiyi Bırakmada Uğursuz Tuzak
Bu kitabın amacı sizi yeni bir zihin çerçevesine yönlendirmektir. Everest'e tırmanıyormuş gibi hissetmek, yoksunluğa ve özleme katlanmak yerine korkunç bir…
Kadınlar ve Pornografi
Kadınlar ve Pornografi Porno kendi içinde alt kültürel bir şey haline gelmeye başladı. Videolardan, resimlere ve dahili web kameralarına kadar her…
2020 Aralık Ayı Meydan Okuması
2020 yılının son ayına girmiş bulunmaktayız. Aralık ayını bir atlama rampası olarak kullanıp pornografiden henüz kurtulamadıysak kurtulabilir, kurtulduysak da sürecimizi…
Pornoyu Bırakırken Güçlü Kalmanıza Yardımcı Olacak 5 İpucu
Şimdiden 2020’nin %90’ı bitmiş bulunuyor ve sen hâlâ kendi iyiliğin için pornodan kurtulmaya hazır birisi olabilirsin. Şayet porno senin veya…
Pornodan Kurtulmada Meditasyonun Önemi
“Eğer çile çekiyorsan; sebebi sensin. Eğer mutlu oluyorsan; sebebi sensin. Senden başka hiç kimse sorumlu değil. Sadece sen sorumlusun. Sen;…
281. Günden Relapse Notları
Herkese merhabalar, bugün 2 Haziran 2020 saat 02:39. 1 Haziran günü boyunca 3 kere mastürbasyon yaptım. Bu mastürbasyonları porno izlemeden…