Tüm Yazılar |

Toplum Nasıl Daha Fazla Pornolaştı?

Geçmişte friends izlediyseniz Chandler ve Joey’un televizyonda ücretsiz porno kanalını tesadüfen bulmasını hatırlarsınız. Gülünç bir şekilde günlerinin tamamını porno kanalını izleyerek geçiriyor, ücretsiz porno kanalını kaybetme…

Tüm Yazılar

Hoş Geldin Değerli Dostum HizmetlerimizDestek ve BağışlarınızEkibe KatılınSıkça Sorulan SorularBilimsel Çalışmalar Profesyonel Hizmetlerimiz 7 Aralık’ta başlayacak 13. İrade kampının satın…

Pornografinin Beyin Fizyolojisine Zararları

Hayatınızı Mahveden Şey serisinin bir önceki yazısını okumadıysanız buraya tıklayabilirsiniz. Pornografiye dair en çarpıcı gerçek, beyinde işlev bozuklukları yaratmasının yanı…

Pornografi Canavarı

Pornografiyi Bırakmanın Kolay Yolu serisinin bir önceki yazısını okumadıysanız buraya tıklayarak okuyabilirsiniz. Küçük Canavar Porno, beynimizdeki doğal ödül mekanizmasını aşırı…

Whatsapp ve Discord Gruplarına Nasıl Katılabilirsin?

Whatsapp ve Discord gruplarına, kanalımıza katıldıktan sonra erişimine açılacak özel topluluk kısmındaki bağlantıdan ulaşabilirsin. Whatsapp gruplarına giriş şu şekilde gerçekleşir: Topluluk kısmındaki bağlantıya tıklayarak…

Tüm Yazılar

30 Günde Bırak – Yeni Organizasyonumuz

Yeni organizasyonumuz 30 Günde Bırak artık sizlerle! Sitemizi www.30gundebirak.com adresinden takip edebilirsiniz. Hayatımızda olmasından her ne kadar hoşlanmasak da bir…

Hiperaktivite ve Neverfap

Dikkatin seçiciliği görevle ilişkili bilgiye cevaben sürecin işlemesidir. Belirli uyaranları seçtikçe diğerlerini baskılarız ve yönetilebilir miktarda tutarız. Seçici dikkatimiz en…

Problemlerden Kaçmak (Escapism)

Çok fazla uyaranın olduğu bir devirde yaşıyoruz. 2000 doğumlu ortalama bir insanın beyin yapısıyla 1950’lerde dünyaya gelen bir insanın beyin…

Ereksiyon Probleminin Bitişi: Hayata ve Gerçekliğe Yeniden Dönüşüm

Aslında basitçe NoFap’in benim için tamamen işe yaradığını söylemek adına buradayım. Sertleşme sorunu tamamıyla gitti (Keza erken boşalmalar da öyle). Hard mode’u bitirdim ve seks şimdiye kadar hiç…

Dopamin ve Tolerans Sistemi

Sonunda sağlıklı bir hayatın en kilit unsuruna geldik. Dopamin! Dopaminin bu kadar önemli olmasının sebebi beyinde çok fazla yere ulaşmasıdır.…

Neverfap Akademi

Her pazar sabahı faydalı yeni bir içerik

Neverfap Akademi

Neverfap Akademi

Tüm Yazılar

Toplum Nasıl Daha Fazla Pornolaştı?

Tüm Yazılar

Pornografinin Beyin Fizyolojisine Zararları

Pornografi Canavarı

Whatsapp ve Discord Gruplarına Nasıl Katılabilirsin?

30 Günde Bırak – Yeni Organizasyonumuz

Hiperaktivite ve Neverfap

Problemlerden Kaçmak (Escapism)

Ereksiyon Probleminin Bitişi: Hayata ve Gerçekliğe Yeniden Dönüşüm

Dopamin ve Tolerans Sistemi

Başarı Hikayeleri³⁷

Kişisel Gelişim³⁹

Araştırmalar³⁶

Neverfap¹⁰

Pornografinin Zararları¹

Neverfap Sürecine Giriş¹

Neverfap Süreci⁸

Yaşam Becerileri⁴

Nasıl Daha İyi Yaparsın (Temel Beceriler)¹

Öz Değerler¹

Hayat Kalitesi⁶

Bağımlılıklar⁵

Pornografinin Zararları⁶²

Soru-Cevaplar⁹

Tavsiyeler²²

Temel Bilgiler²⁰

Tüm Yazılar²⁷⁶