Bağımlılıktan Kurtulmada Fiziksel Sağlığın Rolü
Bağımlılık, hayatı sadece fiziksel anlamda değil, zihinsel olarak da yavaş yavaş ele geçiren bir süreç. Ben de bu sürecin içinde,…
List - Horizontal Post
Neverfap Sürecinde Mikro Adımlar Yaklaşımı
Bağımlılık davranışının tekrardan nüksetmesi, bağımlılıkların olmazsa olmaz bir parçasıdır. Aksi takdirde bir bağımlılıktan değil, zararlı bir davranıştan ya da kötüye…
Neverfap Akademi Tüm Yazılar, Son Yazılar ve Okuma Listeleri
Neverfap Akademi olarak pornografi bağımlılığını her bir vatandaşımızın zihnine vurulmuş birer pranga olarak görüyor, bu prangaların zihinlerden sökülüp atılması için…
Neverfap Bağımlılık Döngüsünden Çıkış Kampı
Bağımlılık nüksettikten kısa süre sonra gelişen bağımlılık döngüsüne “chaser etkisi” diyoruz. Sürecini peş peşe bozarken bağımlılıktan kurtulmaya dair inancını kaybeden…
