İçimizdeki Kara Bulutlar: Yazdan Sonbahara Geçiş
Dün akşamki haftalık sohbetimizde fark ettim ki birçoğumuz şu sıralar melankoli, hüzün, boşluk hisleriyle boğuşuyoruz. Bu farkındalığın ardından içime yöneldiğimde…
List - Horizontal Post
Neverfap Akademi Tüm Yazılar, Son Yazılar ve Okuma Listeleri
Neverfap Akademi olarak pornografi bağımlılığını her bir vatandaşımızın zihnine vurulmuş birer pranga olarak görüyor, bu prangaların zihinlerden sökülüp atılması için…
Bağımlılıktan Kurtulmada Fiziksel Sağlığın Rolü
Bağımlılık, hayatı sadece fiziksel anlamda değil, zihinsel olarak da yavaş yavaş ele geçiren bir süreç. Ben de bu sürecin içinde,…
Neverfap Sürecinde Mikro Adımlar Yaklaşımı
Bağımlılık davranışının tekrardan nüksetmesi, bağımlılıkların olmazsa olmaz bir parçasıdır. Aksi takdirde bir bağımlılıktan değil, zararlı bir davranıştan ya da kötüye…
